15 episodes

בפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" יתראיינו נשים ישראליות,שנמצאות ברילוקיישן מכל רחבי העולם. יחד נשמע את הסיפור שלהן, נכיר את האתגרים שהן עברו, את הקשיים שהיו להן ואת הצמיחה וההתפתחות, שהן חוו. הפודקאסט נוצר כדי שכל אישה שנמצאת ברילוקיישן או מתכננת אחד שכזה תדע שהיא לא לבד.
אז אם אתם כבר נמצאים ברילוקיישן, מתכננים אחד בעתיד או רוצים לשמוע סיפורים על נשים מעניינות ברילוקיישן, הפודקאסט הזה בדיוק בשבילכם

נשים מספרות רילוקייש‪ן‬ מאיה חן

    • Society & Culture
    • 4.6 • 5 Ratings

בפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" יתראיינו נשים ישראליות,שנמצאות ברילוקיישן מכל רחבי העולם. יחד נשמע את הסיפור שלהן, נכיר את האתגרים שהן עברו, את הקשיים שהיו להן ואת הצמיחה וההתפתחות, שהן חוו. הפודקאסט נוצר כדי שכל אישה שנמצאת ברילוקיישן או מתכננת אחד שכזה תדע שהיא לא לבד.
אז אם אתם כבר נמצאים ברילוקיישן, מתכננים אחד בעתיד או רוצים לשמוע סיפורים על נשים מעניינות ברילוקיישן, הפודקאסט הזה בדיוק בשבילכם

    פרק 14: רילוקיישן לאוסטרליה עם דניאל פלג שהם

    פרק 14: רילוקיישן לאוסטרליה עם דניאל פלג שהם

    דניאל פלג שהם, נשואה לאלדד ובשנתיים וחצי האחרונות גרה במלבורן ומתגעגעת לתל אביב.
     

    בפרק ה-14 שוחחנו על ההחלטה לעזוב הכל ולצאת להגשים חלום של עבודה באוסטרליה כזוג בלי ילדים. משם דיברנו על האתגרים בהם נתקלה דניאל באוסטרליה- התמודדות עם האנגלית והסלנג האוסטרלי, הכרת חברים כשאין ילדים שעושים את עבודת התיווך וההתמודדות כזוג, כשנמצאים לבד במדינה זרה ללא מעגלי תמיכה.


     


    דניאל מאמינה מאוד בפתיחות והתמסרות לרגע, כלומר להנות מהדרך ולא רק מהשגת המטרה וניתן לשמוע את הגישה הזו בכל רגע במהלך הסיפור שלה.
     
    ליצירת קשר עם דניאל הכנסו לאתר "עשרים דקות מסיאטל" וחפשו את הפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן". 
     

    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

    • 57 min
    פרק 13:רילוקיישן לדאלאס טקסס עם אביה טרכטינגוט

    פרק 13:רילוקיישן לדאלאס טקסס עם אביה טרכטינגוט

    לפני כמעט חמש שנים עברה אביה טרכטינגוט עם אבי בעלה ושלושת הילדים לדאלאס טקסס שבארה"ב בעקבות עבודתו של בעלה.
    עם המעבר לארה"ב והיציאה הדרסטית מאזור הנוחות, היא התמודדה עם תחושת בדידות שליוותה אותה כמעט שנה, תוך שהיא מבינה עד כמה היא מרגישה חסרת יכולת להסתגל ללא המעטפת החמה שהיא הייתה עטופה בה בישראל.


    כשהיא בשבוע 39 להריונה הרביעי, התחילה אביה לימודי אימון שהובילו אותה לאמן נשים ואמהות לקידום תחושת המסוגלות שלהן במעברים עם דגש על רילוקיישן. לאחרונה פיתחה אביה מודל בשם "רילו סקילס" להסתגלות במעברים בכלל וברילוקיישן בפרט.


    בפרק ה-13 ראיינתי את אביה טרכטינגוט ושוחחנו על הקושי להתחיל רילוקיישן כשאת לא ממש רוצה, הפער בין מה שאת משדרת כלפי חוץ לבין התחושות והבדידות שבפנים ועל הצורך לקבל החלטה להיות נוכחת בהווה וברילוקיישן כדי להצליח להסתגל למציאות החדשה.
     
    אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המעניין של אביה בפרק 13 בפודקאסט.
     
    לינקים תוכלו למצוא בבלוג שלי

    https://bit.ly/2LA28QC

    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

    • 1 hr 1 min
    פרק 12: רילוקיישן לסן פרנסיסקו עם דנה מיק-גן

    פרק 12: רילוקיישן לסן פרנסיסקו עם דנה מיק-גן

    דנה מיק גן היא מנהלת מוצר בכירה בפייפאל, אמא למיקה ואדם התינוק, שהספיק להצטרף למשפחה מאז הקלטת הפרק.  🙂
    דנה מתגוררת בסיליקון ואלי בקליפורניה כמעט שנתיים.
    לאחר שנים של חלום משותף עם בן זוגה לצאת להרפתקאות ולחוות את החיים בחו״ל, הם התחילו את החוויה בטיול ברחבי ארה"ב של כ-10 חודשים. הם התגוררו בקאמפר איתו טיילו עד שהשתקעו בביתם החדש בקליפורניה בתחילת 2020, בדיוק בתחילת הקורונה. 
     
    בפרק 12 אני ודנה דיברנו על הטיול שלה ושל בן זוגה בקראוון ברחבי ארה"ב.
    בנוסף דיברנו על ההתאקלמות באזור סן פרנסיסקו, כוחה של הקהילה באזור בחיפוש אחר עבודה בתחום ההייטק ובמענה על כל שאלה. 
     
    דנה סיפרה לי כיצד היא הגיעה לתפקידה בחברת ההייטק פייפאל ושיתפה במספר טיפים בנושאי עבודה שעזרו לה בדרך. 
     
    במהלך הקלטת הפרק דנה היתה בהריון מתקדם ושוחחנו גם על הנושא הזה וכיצד מתמודדים עם הבדידות, בייחוד כשהמשפחה לא יכולה להגיע לביקור עקב הקורונה. 
     
    אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המעניין של דנה בפרק 12 בפודקאסט. 
     
    לינקים תוכלו למצוא בבלוג שלי ב- https://bit.ly/2LA28QC
     
    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

    • 53 min
    פרק 11: רילוקיישן לקפריסין עם מורן איטר

    פרק 11: רילוקיישן לקפריסין עם מורן איטר

    מורן איטר, או מורי כמו שקוראים לה חבריה, נשואה ואמא לשלושה ילדים.
    היא חיה בקפריסין כבר 9 שנים, כשביוני 2020, בדיוק כשמגיפת הקורונה התחילה, פתחה מסעדה ישראלית בשם "פיתות" באי קפריסין.


    בפרק ה-11 בפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" ראיינתי את מורן איטר ושוחחנו על המעבר לקפריסין שנתפס בעיני רבים כ"להיות עם ולהרגיש בלי" בגלל הקרבה לישראל.
    שוחחנו על הקשיים במעבר (מי חשב שהקושי הזכור ביותר יהיה הנהיגה בצד שמאל של הכביש?) ועל הצורך להיות בעשיה כדי למצוא סיבה לקום בבוקר ולא לשקוע לדיכאון.
    מורן סיפרה כמובן על הקמת המסעדה הישראלית שלה "פיתות" ועשתה לי חשק לאוכל ישראלי אמיתי ובעיקר שניצל בפיתה. 😉


    אז אל תשכחו לבקר את מורן במסעדת פיתות בפעם הבאה שאתם בקפריסין ובינתיים אתם מוזמנים להקשיב לסיפורה של מורן בפרק 11.


    לינקים תוכלו למצוא בבלוג שלי ב-

    https://bit.ly/2LA28QC


    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

    • 50 min
    פרק 10: רילוקיישן לארה"ב ומסע בקרוון-מאיה חן מראיינת את אילני אילן

    פרק 10: רילוקיישן לארה"ב ומסע בקרוון-מאיה חן מראיינת את אילני אילן

    האם אתם יכולים לדמיין את עצמכם גרים במשך חודשים עם בני המשפחה שלכם בקרוון?

    האם אתם יכולים לחשוב על פרידה כמעט מכל הרכוש שלכם?

    האם הייתם רוצים לראות את ארצות הברית האמיתית על שלל התרבויות, האנשים והטיפוסים החיים בה?

    אילני אילן, בן זוגה וארבעת ילדיהם עשו את כל אלו במשך 9 שנים, כשהם מפעילים מסעדה בפסטיבלי רנסנס ברחבי ארה"ב.

    בפרק העשירי ראיינתי את אילני אילן ושוחחנו על המעבר לארה"ב ועל המסע ברחבי ארה"ב אליו יצאו היא ומשפחתה.

    דיברנו על הסיבות שהביאו אותה לצאת למסע, איך עוזבים הכל-בית, חברים, רכוש.

    אילני סיפרה כיצד זה מרגיש לגור עם כל המשפחה בקרוון קטן ואיך מסתדרים עם תינוק בדרכים.

    דיברנו על תרבויות חדשות וחוויות שנרכשו ונלמדו ומעל הכל- איך חשוב להקשיב לקול הפנימי שלך

    אני מזמינה אתכם להקשיב לפרק המרתק עם אילני ולנסות לדמיין את עצמכם באותה הסיטואציה.


    ליצירת קשר עם אילני אילן:

    לאתר של אילני בו ניתן להרשם לניוזלטר שלה ולרכוש את הספר:
    www.elanielan.com

    לדף הפייסבוק של אילני:
    https://www.facebook.com/elani.elan

    ליצירת קשר עם מאיה חן:

    לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן"
    https://www.mayarelostories.com/

    לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן"
    https://www.facebook.com/20minfromseattle

    לאינסטגרם שלי
    https://www.instagram.com/mayachen.seattle/

    לקהילת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה ננהל דיונים ושיחות על הפודקאסט
    https://www.facebook.com/groups/2542308075996221

    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

    • 55 min
    פרק 9: רילוקיישן לניו יורק עם קרין מקובר לחמי

    פרק 9: רילוקיישן לניו יורק עם קרין מקובר לחמי

    לכל אשה שנכנסת להריון יש תמונה בראש של הלידה.

    זו יכולה להיות לידה בבית או בבית החולים, לידה טבעית או עם אפידורל, כשהבעל בפנים או מחכה. אבל סביר להניח שלתמונה הזו לא נכנסה האפשרות ללידת פג, צינורות, השארת התינוקת בבית החולים ובדידות עצומה.




    קרין מקובר לחמי, שמתגוררת כיום בניו ג'רזי עם משפחתה, סיפרה לי בפרק ה-9 על הלידה המוקדמת שלה, שהגיעה יחד עם מעבר למדינה חדשה (ניו יורק), התחלת לימודים בתוכנית נחשקת באוניברסיטת NYU והריון ראשון וכל זה כשהיא בשנת הרילוקיישן הראשונה שלה ולא מכירה כמעט אף אחד מסביבה.




    בפרק דיברנו על ההחלטה לעבור לניו יורק ומה עזר לקרין להתמודד עם חוסר הוודאות של הריון ראשון רחוק מהתמיכה המשפחתית שהייתה לה בישראל. דיברנו על לידת פג בארה"ב וההתמודדות עם פוסט טראומה אחרי לידה, נושא שקרין חוקרת ומקדמת היום.




    אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה החשוב והמרגש של קרין ולמסר שלה לנשים, שחוו פוסט טראומה אחרי לידה.  

    ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.
    שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל mayarelostories@gmail.com .
     
    לקהילת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה ננהל דיונים ושיחות על הפודקאסט
    https://www.facebook.com/groups/2542308075996221
     
    לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן"
    https://www.mayarelostories.com/
     
    לדף הפייסבוק של קרין
    https://m.facebook.com/Karin-Makover-PsychotherapyPsychodrama-337906866926475/


    לאימייל של קרין Km.circles.of.growth@gmail.com

    • 59 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
5 Ratings

5 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture