פרק ראשון - מה זה אומר לחשוב קונסטלציה‪?‬ דרך הקונסטלציה

איזו התרגשות... הפרק הראשון! נתחיל מהבסיס. נבין מה זו מערכת אנושית ומהם 3 העקרונות החשובים שפועלים בה. 3 דרישות, שאם יקבלו מענה, המערכת המשפחתית תפעל במיטבה. אבל מכיוון שאין משפחה מושלמת שמקיימת אותן במלואן, מתחילים לצוץ "שיבושים" שכולנו מכירים. נבין איך המתחים, הכעסים והיחסים מושפעים מהקשר הבין דורי, ההיסטוריה המשפחתית וסיפורים שהוסתרו.
ונוכיח למה סבתא רבא בעצם אשמה בהכל, טוב נו... לא רק היא... נצלול לתוך התחושה שהרבה אנשים מסתובבים איתה בעולם, התחושה שאני חיה קושי של מישהו אחר ומופעלת ממנו, ללא ידיעתי. נפזר גם כמה המלצות שיוכלו לעזור להכניס קצת רוגע וסדר לחיי המשפחה. כי הרי זה באמת מסובך ...