56 min
תודעת נשימה I פרק 6 עם חנן זוהר משנים תודעה
-
- Spirituality
כשתינוק נולד, מבטאת יכולת הנשימה העצמית שלו, הן מבחינה פיזית והן מבחינה רוחנית, את הרעיון של התנתקות מהאם והמעבר לתפקוד עצמאי, יכולת שתלך ותתפתח ככל שהילד יגדל ויהפוך לאדם בוגר.אצל רבים הקושי לנשום מתבטא כפגיעה בחופש האישי. ולעומת זאת, נשימה מלאה ופתוחה מורגשת כביטוי לחופש. "אני נושם משמע אני חופשי"מה אפשר ללמוד מהאופן שבו אדם נושם והאם אפשר ללמוד לנשום אחרת כדי להרגיש יותר טוב ואפילו להחלים ממחלות?על כל אלה ועוד נשוחח היום עם חנן זוהר, מאסטר של נשימה ומטפל בריברסינג ובשיפור הנשימה כבר יותר מ- 18 שנה.מוסיקה: Prani - Atmos Station
כשתינוק נולד, מבטאת יכולת הנשימה העצמית שלו, הן מבחינה פיזית והן מבחינה רוחנית, את הרעיון של התנתקות מהאם והמעבר לתפקוד עצמאי, יכולת שתלך ותתפתח ככל שהילד יגדל ויהפוך לאדם בוגר.אצל רבים הקושי לנשום מתבטא כפגיעה בחופש האישי. ולעומת זאת, נשימה מלאה ופתוחה מורגשת כביטוי לחופש. "אני נושם משמע אני חופשי"מה אפשר ללמוד מהאופן שבו אדם נושם והאם אפשר ללמוד לנשום אחרת כדי להרגיש יותר טוב ואפילו להחלים ממחלות?על כל אלה ועוד נשוחח היום עם חנן זוהר, מאסטר של נשימה ומטפל בריברסינג ובשיפור הנשימה כבר יותר מ- 18 שנה.מוסיקה: Prani - Atmos Station
56 min