اندورفين مع ماجد الشري‪ف‬ ماجد الشريف

تكلمنا بهالحلقة كيف ان فيه اربع أنواع سلوكيات رئيسية للبشر، وكل نوع يمثل سلوكهم اللي لو عرفنا نربطهم فيه، راح نعرف نتعامل مع كل انواع البشر باذن الله، اول نوع هو الأحمر واللي تقدرون تربطونه بالسيطرة والحزم والتركيز عالنتائج، ثاني لون هو الأصفر واللي تقدرون تربطونه بالمرح والايجابية والكلام الكثير، ثالث لون هو الأخضر واللي تقدرون تربطونه بالطيبة والتواضع وحب الخير، والنوع الرابع والأخير واللي تقدرون تربطونه بالتحليل والتدقيق وحب الكمال.. اختلافاتنا كبشر هي اللي تخلينا نتعايش ونكمل بعض، اللي حولك مو حمقى او اغبيا، اللي حولك مختلفين عنك..وهالشي جميل ولازم نعرف كيف نتعامل مع بعض وكيف نحترم بعض ونحترم اختلافات بعض..

تكلمنا بهالملخص كيف أن فيه اكثر من لغة حب ممكن تعبرون فيها عن مشاعركم اتجاه الطرف الثاني، الخمس لغات اللي ذكرها الدكتور تقوي علاقاتنا، وتحسن حياتنا، وتزيد سعادتنا، الخمس لغات هي كلمات التشجيع، لازم نكون ايجابيين ونكون سند لأزواجنا وما نبخل بمدحهم ابد، ثاني لغة هي تقضية وقت مع شركائنا، وهنا مهمة كمية الوقت لكن الجودة أهم، ثالث لغة هي تبادل الهدايا، وذكرنا كيف ان السر هو بطريقة التقديم مو بالسعر اللي اندفع عالهدية، رابع لغة هي أعمال الخدمة، الأشياء البسيطة اليومية اللي نساعد فيها ازواجنا تأثر كثير بقوة علاقاتنا، خامس لغة هي الاتصال الجسدي، على كثر ما يكثر الاتصال بين الزوجين، على كثر ما تقوى العلاقة اكثر واكثر..

لأي اقتراحات، حسابي بالسناب MajedNS-

او ارسلوها لايميل اندورفين EndorphinPodcast@gmail.com-

يشرفنا متابعتكم على انستقرام اندورفين (@EndorphinPo)-

رابط الكتاب للي حاب يقراه كامل:-
https://www.goodreads.com/no/book/show/7904023

تكلمنا بهالملخص كيف ان تحسينك لحياتك يعتمد بشكل أساسي على تبني ٧ عادات ومبادئ ضرورية.. الأولى هي انك تكون سبّاق باستجابتك للعالم حولك، الثاني هو انك تبدا بعقلية النهاية، والثالثة هي انك ترتب اولوياتك.. بعدها يجي انك دايم تدور على السيناريو اللي يطلع فيه الكل فايز، وانك تحرص انك تفهم قبل ما تنفهم.. والسادسة هي انك تتبنى عقلية التآزر، والسابعة والأخيرة هي انك تخصص وقت للعناية بنفسك، سواء عناية جسدية، عقلية، روحية او اجتماعية.. بالبداية ممكن تلقى صعوبة ببناء هذي العادات، لكن مع الوقت بتشوف اثرها و وبتصير جزء من شخصيتك.. واذا تبي تلاحظ الفرق، قيم نفسك كل أسبوع، وشوف وش التحسين اللي صار بحياتك، لما تشوف نتايج نجاحاتك، راح تتحفز انك تستمر..

- لأي اقتراحات، حسابي بالسناب MajedNS

- او ارسلوها لايميل البودكاست EndorphinPodcast@gmail.com

- يشرفنا متابعتكم عالانستقرام (@EndorphinPo)

- رابط الكتاب للي حاب يقراه كامل:
https://www.goodreads.com/ar/book/show/42593906


رابط حلقة كيف تصبح انسانًا:
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D9%81/id1560942311?i=1000519623495

رابط لماذا ننام:
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D9%81/id1560942311?i=1000540432081

لخصنا بهالحلقة احد أفضل وأشمل الكتب في مجال الإدارة والقيادة، اسم الكتاب "مختبر القائد".

هالكتاب بيعلمنا كيف نصير قادة ناجحين لفريقنا وكيف نخدم مصلحة العمل بطريقة ما تزعل اللي يشتغلون تحت ادارتنا مننا..

تكلمنا بهالملخص عن التكنيكات البسيطة اللي نخلي الشغل يمشي فيها على اكمل وجه، وهالكتاب يخص كل اللي عندهم مهارات قيادية وهدفهم يصيرون مدراء، وبنفس الوقت يخص الناس اللي ماسكين مناصب ادارية بشركاتهم او اعمالهم الخاصة.. تكلمنا كيف تقدمون ملاحظاتكم لفريقكم، وايش الاسئلة اللي لازم تنسأل عشان تطلعون افضل المهارات اللي بفريقكم ودور الاجتماعات الفردية واهمية اوقات الراحة وغيرها..

- لأي اقتراحات، حسابي بالسناب MajedNS

- او ارسلوها لايميل البودكاست EndorphinPodcast@gmail.com

- يشرفنا متابعتكم عالانستقرام (@EndorphinPo)

- رابط الكتاب للي حاب يقراه كامل:
https://www.goodreads.com/book/show/56623213-the-leader-lab

"لخصنا بهالحلقة احد اكثر الكتب مبيعًا في مجال السعادة والنور الداخلي، اسم الكتاب “قوة الآن

هالكتاب بيعلمنا كيف نعيش اللحظة ونزيد سلامنا الداخلي ونورنا الروحي..

تكلمنا كيف ان مخنا مجرد أداة بجسمنا، وظيفتها تفكر وتحلل وتحل المشاكل، وعرفنا كيف نقدر نتحكم بالسيل الهائل من الأفكار، تكلمنا كيف نقلل معاناتنا بسبب تفكير بماضي او قلق للمستقبل.. شرحنا تأثير "الأنا" السلبي علينا، وكيف نقدر نسير الظروف اللي حولنا بحيث ان تأثيرها يكون مفيد لنا ولرحلة سعادتنا..


هذي الحلقة برعاية واو ريزورت، افخم منتجعات الرياض والدرعية..

انستقرام المنتجع (@Wow_Resort)
رابط التأجير المباشر: https://gathern.co/view/9757/unit/15041?check_in=2022-08-08&check_out=2022-08-09

- لأي اقتراحات، حسابي بالسناب MajedNS

- او ارسلوها لايميل البودكاست EndorphinPodcast@gmail.com

- يشرفنا متابعتكم عالانستقرام (@EndorphinPo)

- رابط الكتاب للي حاب يقراه كامل: https://www.goodreads.com/is/book/show/29615850

رجعنا لكم بموسم جديد، هذي أول حلقة من الموسم الثاني لاندورفين..

بودكاست اندورفين هو بودكاست يهدف الى تلخيص وتبسيط الكتب، بالاضافة الى شرح أفكار الكتب الرئيسية

في هذه الحلقة، لخصنا كتاب لا تأكل بمفردك، تكلمنا بهالكتاب عن أهمية بناء العلاقات, وعن أسرار النجاح بالحياة.. تكلمنا برضو عن أسرار إنشاء العلاقات، والمحافظة عليها..

هالكتاب يعتبر دليل شامل للعلاقات المهنية وغيرها، ممكن يكون سبب في تغيير مفهومنا للعلاقات وتقويتها وممكن يكون سبب في تقمنا ونجاحنا بمستقبلنا..

أتشرف بتعليقاتكم وتجربة سماعكم للحلقة عشان يتطور المحتوى اللي تسمعونه ونطلع بأفضل صورة تنال على إعجابكم عبر:

سنابشات: @MajedNS
ايميل البودكاست: EndorphinPodcast@gmail.com
انستقرام البودكاست: @EndorphinPo

تحميل كتاب لا تأكل بمفردك:
https://www.goodreads.com/book/show/57333179

تكلمنا عن العمل التطوعي وأهميته في بناء العلاقات، فيه رابط للتقرير السنوي اللي يجمع جميع فعاليات النادي السعودي في جامعة ولاية اوكلاهوما لعام ٢٠١٩، واللي اشتغل عليه فريق قوي مكون من ٧ اشخاص بالاضافة ل١٠٠ متطوع ومتطوعة خلال السنة، والحمدلله حصلنا مركز بالعشرة الاوائل على مستوى امريكا.. لاخذ فكرة عن العمل التطوعي والاطلاع عالتقرير:

https://drive.google.com/file/d/1ypxaBpgsgnbblBVC14m4NjMdtRpClc2K/view?usp=sharing