23 min

تنميه الرشاقه و سرعه تغيير الاتجاه|مع الكوتش بودكاست EP 17 مع الكوتش

الرشاقه و سرعه تغيير الاتجاه من الحاجات الي اغلب الرياضيين بيحاولو يطوروها دايما
في الحلقه دي هقولك ازاي تعمل دا في اقل وقت

23 min