23 episodes

دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک‌ زندگی سالم است.
دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.
دارما کودک با رویکرد تمرین تکنیکهای اولیه تمرکز و آگاهی از لحظه اکنون طراحی شده تا ابزار قدرتمند آرامش رو به کودکان قدم به قدم آموزش بده
ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته پر کردن خلا های آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم

ازینکه به ما اعتماد میکنید و همراه مایید ممنونیم و میبالیم که کودکان توانایی فردای کشورمون رو بسازن

منابع مورد استفاده در این پادکست :

https://www.headspace.com/meditation/kids
https://wakingup.com/children/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/meditation-for-kids

دارما کودک، پادکست مدیتیشن، مراقبه و قصه‌ی کودکان | Dharma Kids, Meditation And St Ali Delshad Tehrani

    • Kids & Family
    • 4.0 • 12 Ratings

دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک‌ زندگی سالم است.
دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.
دارما کودک با رویکرد تمرین تکنیکهای اولیه تمرکز و آگاهی از لحظه اکنون طراحی شده تا ابزار قدرتمند آرامش رو به کودکان قدم به قدم آموزش بده
ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته پر کردن خلا های آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم

ازینکه به ما اعتماد میکنید و همراه مایید ممنونیم و میبالیم که کودکان توانایی فردای کشورمون رو بسازن

منابع مورد استفاده در این پادکست :

https://www.headspace.com/meditation/kids
https://wakingup.com/children/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/meditation-for-kids

    لیوان تحمل

    لیوان تحمل

    در خلال روزمرگی هر کدام از ما به شکلی توان و حوصله ی خودمان را در مواجهه با مشکلات از دست میدهیم ، راههایی هست برای تاب آوردن بیشتر و سر ریز کردن مشکلات از ظرف وجودمان تا جای بیشتری باز شود برای جایگزینی حال خوب، در تمرین این قسمت یاد میگیریم تا روش کاربردی برای خودمان را پیدا کنیماین داستانها رفرنس ندارند و کاملا زاییده ی ذهن و تخیل راوی میباشند#دارماکیدز#تحمل#دارماکودک#مدیتیشنـکودکان

    • 9 min
    داستان: بونتی گورخر با استعداد

    داستان: بونتی گورخر با استعداد

    در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم،در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید این داستانها رفرنس ندارند و کاملا زاییده ی ذهن و تخیل راوی میباشند#دارماکیدز#التیام#دارماکودک#مدیتیشنـکودکان

    • 11 min
    داستان: دیِگو مارمولک شجاع

    داستان: دیِگو مارمولک شجاع

    در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم،در پایان هر قسمت میتونید نظر کودک رو در خصوص اتفاقهای جاری در قصه جویا بشید تا بتونید بیشتر به نقاط قوت و ضعف در زمینه های خودشناسی کودک پی‌ببرید این داستانها رفرنس ندارند و کاملا زاییده ی ذهن و تخیل راوی میباشند#دارماکیدز#التیام#دارماکودک#مدیتیشنـکودکان

    • 12 min
    مدیتیشن التیام: دردهای فیزیکی

    مدیتیشن التیام: دردهای فیزیکی

    در این فصل قراره به موضوع التیام و هضم مشکلات جسمی یا روحی با شیوه ای غیر مستقیم بپردازیم بیشتر متدهای مطرح شده در این فصل از تحقیقات تیم سم هریس و اپلیکیشن ویکینگ آپ الهام گرفته شده و با ادبیات مناسب فرهنگ ما، بازنویسی شده.لینک منبع در ادامه برای شما قرار خواهد گرفت :https://dynamic.wakingup.com/pack/dda364?source=content%20share&share_id=8F048A21-------------------مقاله‌ مربوط به اپیزود در مجله‌دارما:مدیتیشن کودکان-------------------#دارماکیدز#التیام#دارماکودک#مدیتیشنـکودکان

    • 11 min
    مدیتیشن التیام : اضطراب و نگرانی

    مدیتیشن التیام : اضطراب و نگرانی

    در این فصل قراره به موضوع التیام و هضم مشکلات جسمی یا روحی با شیوه ای غیر مستقیم بپردازیم بیشتر متدهای مطرح شده در این فصل از تحقیقات تیم سم هریس و اپلیکیشن ویکینگ آپ الهام گرفته شده و با ادبیات مناسب فرهنگ ما، بازنویسی شده.لینک منبع در ادامه برای شما قرار خواهد گرفت :https://dynamic.wakingup.com/pack/dda364?source=content%20share&share_id=8F048A21-------------------مقاله‌ مربوط به اپیزود در مجله‌دارما:مدیتیشن کودکان-------------------#دارماکیدز#التیام#دارماکودک#مدیتیشنـکودکان

    • 23 min
    هنر حل مسئله -قسمت چهارم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن

    هنر حل مسئله -قسمت چهارم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن

    این فصل هنر حل مسئله است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است.  این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید   در این قسمت راهکار سوم کاربردی برای تمرین مواجه شدن با ترسها مناسب برای کودکان سه تا ده سال ارایه شده است، پیشنهاد میکنیم در حین نقاشی برای راحت تر صحبت کردن در خصوص جزییات نگرانی ها کنار کودک باشید  #دارماکیدز#دارماکودک#هنرحلمسئله#مدیتیشن_کودکان#ترسمنابع :  https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ1117783.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3086967/ 

    • 6 min

Customer Reviews

4.0 out of 5
12 Ratings

12 Ratings

دوست دارم هلیا ,

عالییییی

سلام هلیا من یسنا هستم ۸ سالمه

📒💞❣️💕💖💗 ,

Bad

Pleas stop super Bad🤬🤬🤬🤬🤬👎🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤬🤬🤬🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤬🤮🤮🤮🤬🤮🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤮🤮🤮🤮

Top Podcasts In Kids & Family

Calm Parenting Podcast
Kirk Martin
Mysteries About True Histories (M.A.T.H.)
Starglow Media / Atomic Entertainment
Good Inside with Dr. Becky
Dr. Becky Kennedy
Greeking Out from National Geographic Kids
National Geographic Kids
Circle Round
WBUR
Wow in the World
Tinkercast | Wondery

You Might Also Like

دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه‌ و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
Ali Delshad Tehrani
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
مریم کاوه
meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست
meditation podcast
رادیو راه با مجتبی شکوری
رادیو راه
این نقطه
Hosein Aura
جافکری | Jafekri
Amirali Gh