52 min
دوبامين Dopamine 🧪�� شطحة
-
- Personal Journals
في هذي الحلقة أتكلم عن هرمون الدوبامين، أيش هو وكيف نحقق التوازن اللي يساعدنا نعيش بسعادة بشكل متزن ومستمر.
أشياء أتكلمت عنها:
📼 Dopamine Detox | Andrew Huberman
📼 علاقة الدوبامين بالشغف | دوباميكافين
أحسن نوع ستيفيا وكيتو
جلسة الاستشارة
روابط حساباتي وموقعي
في هذي الحلقة أتكلم عن هرمون الدوبامين، أيش هو وكيف نحقق التوازن اللي يساعدنا نعيش بسعادة بشكل متزن ومستمر.
أشياء أتكلمت عنها:
📼 Dopamine Detox | Andrew Huberman
📼 علاقة الدوبامين بالشغف | دوباميكافين
أحسن نوع ستيفيا وكيتو
جلسة الاستشارة
روابط حساباتي وموقعي
52 min