فصل دوم- اپیزود چهارم- گفتگوی سازنده (بخش اول)‪‏‬ پادکست فاصله

در این اپیزود پادکست فاصله در ادامه مبحث کنجکاوی، در مورد ارتباط و گفتگوی زایا و سازنده صحبت کردیم. از این گفتیم که چطور در یک مکالمه، کنجکاوی در درجه اول در مورد خودمان و افکار و احساساتمان به ما کمک می‌کند بتوانیم پیام شفاف‌تری منتقل کنیم و کنجکاوی سالم در مورد طرف مقابل‌مان و احساسات و افکار او راه را برای داشتن درک و همدلی بهتر با آنها هموار می‌کند.‏

پیشنهاد می‌کنیم که قبل از شنیدن این قسمت، اپیزود فرعی نظریه ذهن را بشنوید. ‏

  در وبسایت کلینیک فاصله مقالات زیر در حول و حوش موضوع این بحث نوشته شده که مطالعه آنها می‌تواند به درک بهتر موضوع کمک کند: ‏

بیان احساسات، چرا و چگونه؟

چگونه از احساسات‌مان حرف بزنیم؟

‏#زن_زندگی_آزادی‏

میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری

تدوین: سیامک کمان‌ابرو

موسیقی: سما رئوفی