مزاج مغتر‪ب‬ Alkompis الكومبس

هل يمكن للرياضة والصيام أن يجتمعان؟ كيف تحافظ على نظام غذائي صحي في رمضان مع العلم أنك تحلم بالكنافة والحلويات الشرقية ليلاً ونهاراً؟ ما الذي يجب أن تأكله في وجبة السحور كي يكون لديك طاقة خلال اليوم؟ في هذه الحلقة نستضيف اخصائية التغذية والمدربة سارة أبو زيدان لتشاركنا سر قدرتها على ممارسة الرياضة والحفاظ على حياة صحية خلال شهر الصيام! استمعوا للحلقة كاملة كي تعرفوا! بودكاست "مزاج مغترب" عن المهاجرين من المهاجرين وإلى المهاجرين! من إنتاج الكومبس

هل يتغير "ستايل" المهاجر بمجرد انتقاله لأوروبا؟ ما هي الأزياء المنتشرة في أوروبا وكيف تختلف عن أزياء العرب؟ إلى أي درجة تعبر ملابسنا عن هويتنا؟ وما علاقة الأزياء بالمخدرات؟ كل هذا وأكثر نتناوله في هذه الحلقة! بودكاست "مزاج مغترب" عن المهاجرين من المهاجرين وإلى المهاجرين! من إنتاج الكومبس.

لماذا عدد من يقومون بعمليات التجميل في ازدياد مستمر؟ وخاصة في العشرينات من عمرهم؟ وما الدور الذي يلعبه مؤثري مواقع التواصل الاجتماعي (الانفلونسرز) في هذه الزيادة؟ قررنا أن نستضيف واحدة منهم، رهف كعدان، التي تعمل في مجال التجميل ولديها أحد أشهر حسابات الناطقين بالعربية في السويد. لماذا تروج للبوتكس والفيلر على صفحتها؟ ولماذا 70% من عملائها رجال؟ استمعوا للحلقة كاملة كي تعرفوا! بودكاست "مزاج مغترب" عن المهاجرين من المهاجرين وإلى المهاجرين! من إنتاج الكومبس.

هل وصلتك رسالة تشك أنها محاولة لاختراق هاتفك؟ كيف تختار كلمة سر قوية وتشتري منتجات أونلاين دون أن تكون فريسة سهلة للمخرتقين؟ وما هي "الكوكيز" التي نضطر إلى الموافقة عليها على المواقع المختلفة؟ في هذه الحلقة نستضيف مهندسة البرمجيات ليلى محمد ونسألها عن الخطوات الأساسية لضمان الأمن الإلكتروني. بودكاست "مزاج مغترب" عن المهاجرين من المهاجرين وإلى المهاجرين! من إنتاج الكومبس.

ما علاقة هتلر بتطبيق إجازة الرياضة في السويد؟ وهل الاهتمام بالرياضة يختلف بعد الهجرة عن قبلها؟ ونصائح عن كيف تقضي إجازة الرياضة مع اقتراحات من الزميلة سناريا الصفار، كما نناقش في هذه الحلقة العادات الرياضية وبعض الدراسات والبحوث عن الرياضة. بودكاست "مزاج مغترب" عن المهاجرين من المهاجرين وإلى المهاجرين! من إنتاج الكومبس.

في الجزء الثاني من حلقة "حياة المسلم في أوروبا" نتناول واقعة حرق المصحف وردود الأفعال عليها كما نتحدث عن الاندماج والدين، فهل يجتمعان أم لا؟ يشاركنا هذا النقاش الشبابي الشيخ محمد هنداوي الأزهري، الباحث في الأديان والمذاهب المعاصرة والمشرف العام على الأكاديمية الإسلامية في النرويج وأستاذ العقائد في الأكاديمية الإسلامية في السويد. لكل منا فيه رأي مختلف عن الآخر، فكيف تتوقعون ستسير الأمور؟ بودكاست "مزاج مغترب" عن المهاجرين من المهاجرين وإلى المهاجرين! من إنتاج الكومبس.