ممارسة التأمل كأداة لتطوير الذات وتنمية الوعي - الحلقة السابعة The Barbarian Way
-
- Self-Improvement
في هذه الحلقة:
ما هو أساس التأمل وكيف نمارسه. نصائح عملية للمبتدئين بالتأمل
ولمحة عن تأمل التنفس، تأمل السكون، وتأمل الموت ولماذا اخترناها كأساس للدرب البربرية.
في هذه الحلقة:
ما هو أساس التأمل وكيف نمارسه. نصائح عملية للمبتدئين بالتأمل
ولمحة عن تأمل التنفس، تأمل السكون، وتأمل الموت ولماذا اخترناها كأساس للدرب البربرية.
30 min