จัดการตัวเองอย่างไร เมื่อเราชอบคิดเรื่องร้ายๆ ไปก่อน | MM EP.2101 Mission To The Moon

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI(จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).เคยไหม? รู้สึกเหมือนทุกอย่างรุมเร้า ชีวิตกำลังจะพัง โลกกำลังจะแตกสลาย ทั้งๆ ที่ในความเป็นจริงแล้วปัญหาที่เจออาจจะไม่ได้แย่ขนาดนั้น และเราสามารถรับมือกับมันได้ หากคิดและวางแผนอย่างรอบคอบ.ปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายครั้ง เราชอบคิดถึงกรณีที่เลวร้ายที่สุดไว้ก่อนเพราะมีความเชื่อว่ากันไว้ดีกว่าแก้ แต่บางครั้งการพาใจไปอยู่กับอนาคตมากไปก็ไม่ได้ช่วยให้เราแก้ปัญหาในปัจจุบันได้ ซ้ำร้ายยังอาจทำให้เราเครียดมากเกินจำเป็น.มารับฟังไปพร้อมๆ กันว่า เมื่อเราชอบคิดเรื่องร้ายๆ ไปก่อน เราควรจัดการกับตัวเองอย่างไรดี..เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2101 | จัดการตัวเองอย่างไร เมื่อเราชอบคิดเรื่องร้ายๆ ไปก่อน..#จิตวิทยา#คิดมาก#พอดแคสต์#podcast#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast