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ᗰᗩKE YOᑌᖇ ᒪIᖴE EᗩᔕIEᖇ ist der Podcast für alle, die ständig gestresst sind, bei denen 24 Stunden 7 Tage die Woche einfach nicht ausreichen. Für alle, die sich gesünder ernähren wollen und aus Zeitmangel doch wieder zu Fast Food greifen. Für alle, die Sport in ihren vollgepackten Alltag integrieren wollen, aber sich einfach zu erschöpft fühlen.

Kurz gesagt: Für alle, die sich nach einer gesunden Work-Life-Balance sehnen.

ᗰᗩKE YOᑌᖇ ᒪIᖴE EᗩᔕIEᖇ! Der Podcast für deine Work-Life-Balance Kerstin Bohn

    • Health & Fitness

ᗰᗩKE YOᑌᖇ ᒪIᖴE EᗩᔕIEᖇ ist der Podcast für alle, die ständig gestresst sind, bei denen 24 Stunden 7 Tage die Woche einfach nicht ausreichen. Für alle, die sich gesünder ernähren wollen und aus Zeitmangel doch wieder zu Fast Food greifen. Für alle, die Sport in ihren vollgepackten Alltag integrieren wollen, aber sich einfach zu erschöpft fühlen.

Kurz gesagt: Für alle, die sich nach einer gesunden Work-Life-Balance sehnen.

    ❤lich willkommen bei LiWoBa

    ❤lich willkommen bei LiWoBa

    Kennst du das?

    ➪  24 Stunden 7 Tage die Woche reichen einfach nicht aus für Job, Familie und deine Hobbies?

    ➪   Du fühlst dich ständig gestresst und suchst nach Möglichkeiten, deine Zeit effektiver zu nutzen?

    ➪   Du willst dich gesünder ernähren und greifst aus Zeitmangel doch wieder zu Fast Food?

    ➪   Du siehst keine Möglichkeit, Sport in deinen vollgepackten Alltag zu integrieren?

    ➪   Und suchst du nach Mitteln und Wegen deine Work-Life-Balance zu finden?

    Dann bist du hier genau richtig!

    Ich heiße dich ❤lichwillkommen bei LiWoBa – dem Podcast rund um die Work-Life-Balance

    Ich würde mich natürlich freuen, wenn du auch auf meinem Blog unter https://www.liwoba-blog.de/ vorbeischaust.

    • 27 min
    Was ist "gesunde" Ernährung?

    Was ist "gesunde" Ernährung?

    Es ist wohl unbestritten, dass eine gesunde Ernährung Einfluss auf unser  Wohlbefinden nimmt. Deshalb streben die meisten von uns wohl auch eine  gesunde Ernährung an. Manche denken vielleicht sogar, sie ernähren sich  gesund und tun es in Wirklichkeit gar nicht.

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    Ich würde mich natürlich auch freuen, wenn ihr auf meinem Blog unter https://www.liwoba-blog.de/ vorbeischaut.

    • 15 min
    Die Säulen eines glücklichen Lebens

    Die Säulen eines glücklichen Lebens

    Wenn ich euch jetzt fragen  würde, ob ihr glücklich seid, was würdet ihr dann antworten? Und warum  würdet ihr so antworten? Woran lässt sich Glück eigentlich messen? Und  warum sind die einen glücklicher als die anderen?

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    Ich würde mich natürlich auch freuen, wenn ihr auf meinem Blog unter https://www.liwoba-blog.de/ vorbeischaut.

    • 11 min
    LiWoBa - Intro

    LiWoBa - Intro

    Darf ich vorstellen: Das ist LiWoBa, der Podcast zum Thema Work-Life-Balance und ich bin Kerstin, die Person, die sich hinter diesem Podcast verbirgt.

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    Ich würde mich natürlich auch freuen, wenn ihr auf meinem Blog unter https://www.liwoba-blog.de/ vorbeischaut.

    • 8 min

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