ゆるっとコーチン‪グ‬ 齊藤亜由美

2020年お世話になったあなたへ。今年もありがとうございました。そして、新たな挑戦をちょこっとお話しております。来年もどうぞよろしくお願いいたします。皆さま、良いお年をお迎えください。

あなたはコンプレックスをどう魅せていますか？最近、髪の毛を切りました。学生の頃、ずっと感じてきた髪の毛のコンプレックス。今でこそ活かす方法を考えられるようになったけどとても悩んでいました。
でも、悩んでいた分どう魅せるかを真剣に考える、自分と向き合う時間にも。あなたが魅力的に見せたいコンプレックスは何ですか？

プロテインを購入し、そのことを音声配信しようとしたら夫から強烈なフィードバックをもらいました。そのお話と、一歩目を踏み出すときにどんなことを意識しているのかをお伝えしました。

苦手だと思っている理由は？苦手だと思っていた料理を楽しんでいるのは挑戦を楽しみ自分の小さな成長を楽しんでるから。あなたはどんなことに挑戦しますか？似たようなことをブログに書いています。https://ameblo.jp/ayumi-smile-u/entry-12592685054.html

コーチングを学んでどんなことが変化したか？私が一番変化があったのは、“夫との関係性”です。結婚する気持ちがなかった夫と、コミュニケーションが変わり結婚へと至りました。『コーチング婚』のエピソードを話しています。

私がコーチングと出会ったときのことや、今どんなことをやっているのか？そんなことをお伝えしています。