モントリオール通‪信‬ Casey

皆さん、お酒は好きですか？
私は紆余曲折を経て、今のところ付かず離れずな関係性を保っています。ただし、海外生活でアルコール必須な時とは…！？

- 酒豪キャラ設定されがち20代前半
- しっぽり晩酌20代後半
- カナダで禁酒に成功
- 特別な日だけ機会飲酒
- 飲まないとやってられない時

▼半信半疑でしたが、一発でやめられた！
『禁酒セラピー』
アレン・カー著/ロングセラーズ/2011年
amzn.to/3rWeyDt
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超癖毛のCaseyが、最近美容院に行って改めて感動したプロのスキル。
ここに目を付けた月額制のサービスもありますが、毎日＆一生続くことだと考えると、まとまった金額出してでも買いたいスキルです。

- 美容院に行ってきました
- 癖毛との戦い
- 実はめちゃくちゃ価値の高いプロのスキル
- サブスクも良いけれど

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ボディポジティビティという言葉も広がってきましたが、個人的には自分の身体が適度に締まっているとフットワークも軽く、気分が良くなるタイプです。
カナダに来て1年、ややリラックス気味のお肉が気になっていたところ耳にした「血液型別ダイエット」なるコンセプト。医学的根拠はないらしいのですが、おまじない的に参考にするのは面白いかも知れません。
▼VOGUE JAPAN『血液型別食事法で、カラダが喜ぶ食生活を！』
vogue.co.jp/beauty/expert/2016-01-12

▼冒頭の訂正で紹介したSOGIについて、分かりやすく説明してくれているPodcastエピソード：
グローバル視点で考えよう『YOUR NEXT 5YEAR / 03 – カミングアウトがない日常』（15:00頃〜）
unotosanopodcast.wordpress.com/2021/06/23/your-next-5year-miyuki/

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6月はPride Monthですね。と言いつつ、ここケベック州ではFierté Montréalと言って、8月がプライド月間です。
外資系企業に勤めて、またカナダに来て、初めてLGBTQの方に出会った私。同時に、今まで出会ってきた人々の中で自身のセクシュアリティーを隠さざるを得ない人もいたんだろうと気付かされました。

- お久しぶりです
- 6月はPride Month
- ケベックは8月(Fierté Montréal)
- LGBTQの知人
- 寛容度の国・地域差
- 自分のセクシュアリティについて考える

▼モントリオールのプライド月間：Fierté Montréal
fiertemtl.com
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あまり音楽に詳しくない私が、楽曲やパフォーマンスの魅力はもちろん、人生や生き方に影響を与えてくれたアーティストについて個人的なエピソードを語ります。

- お便り頂きました
- 音楽に詳しくはないけれど
- 宇多田ヒカルの英語聞いて人生変わった
- BTSが世界で頑張ってるから私も頑張る

▼BTS沼に落ちるきっかけとなった国連スピーチ動画
youtu.be/oTe4f-bBEKg

▼BTSジンさんについて熱量高く語るnote記事×2
①BTSにハマってからたかが1ヶ月ちょっとの素人が、あまり触れられていないキムソクジンの魅力について語る
note.com/lifeisajanico/n/neffdf97268f9
②【続】BTSにハマってからたかが3ヶ月ちょっとの素人が、さらにキムソクジンの魅力について語る【まさかのビジュアルメイン】
note.com/lifeisajanico/n/n3392a4a6f18c

▼BTS "Butter" Official MV
youtu.be/WMweEpGlu_U

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世界ジェンダーギャップ指数ランキング2021年版で、日本は156ヶ国中120位という成績でした。皆さんはどう思いますか？
女性の社会進出は、これまで盲点となっていた問題や視点を浮かび上がらせることで、多くのチャンスを生むと思います。
私の実体験「マスタード事件」を例に、日本と世界のジェンダー平等について話しました。

- 世界ジェンダーギャップランキングの結果と論点
- ホットドッグのマスタード
- カナダや他国は本当にジェンダー先進国なのか？

▼Global Gender Gap Report 2021 | World Economic Forum
https://www.weforum.org/reports/global-gender-gap-report-2021
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