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一三说56期:2020年,写作改变了我的人生——聂聂的蜕变之路‪!‬ 一三说 Ask Dr.Yishan

    • Mental Health

2020年是灾难,也是重生。这期节目中,一三博士采访到霍普金斯大学的聂聂,分享她在孤独的2020年中,人生经历了怎样的改变。总有一天,我们内心的热情,会喷薄而出,引领我们成为更好的自己!聂聂,就是一位这样,在这一年中重新发现自己,整装再出发的勇敢女孩。让我们一起来听听她的故事!
聂聂的公众号:依丫学语(yiyaxueyu20)
"一三说 Ask Dr. Yishan”是"一三心理诊所" (Mind and Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,小宇宙App,等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo (https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo)

美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/ (https://www.mindbodygarden.com/)。
徐博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站:https://deepintosleep.co (https://deepintosleep.co)。
Facebook:https://www.facebook.com/mindbodygarden/ (https://www.facebook.com/mindbodygarden/)
YouTube:https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart (https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart)
Instagram:https://www.instagram.com/mind_body_garden/ (https://www.instagram.com/mind_body_garden/)
公众号“一三心理”yisanxinli。
油管频道:一三说 Ask Dr. Yishan。
哔哩哔哩:一三心理。
性科普频道:一三蜜桃说(哔哩哔哩,和YouTube): https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1 (https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1)。

2020年是灾难,也是重生。这期节目中,一三博士采访到霍普金斯大学的聂聂,分享她在孤独的2020年中,人生经历了怎样的改变。总有一天,我们内心的热情,会喷薄而出,引领我们成为更好的自己!聂聂,就是一位这样,在这一年中重新发现自己,整装再出发的勇敢女孩。让我们一起来听听她的故事!
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