三分鐘熱度的特徵：自信心不足，5個簡單的方法解決! Short-Term Sparks, Long-Term Confidence: 5 Easy Solutions! | MarkVen 自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡說

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三分鐘熱度的特徵：自信心不足，該怎麼解決? Short-Term Sparks, Long-Term Confidence: Easy Solutions! | MarkVen

如果自己常常只有三分鐘熱度，是不是因為自己沒有興趣、不知道目標、沒有人生理想呢？ 其實並不一定哦，因為現代的資訊量太大，尤其又有AI的出現，這也可能是需要建立自信心的好時刻，這次分享5個簡單的解決方法給你!

00:00 前言
00:43 三分鐘熱度第一個原因之資訊太多
01:29 三分鐘熱度第二個原因之自信心不足
03:31 三分鐘熱度解決之A4時間


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