中医入门|小白神必备 喜马拉雅
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中医基础脱口秀「中医入门」,开播以来全网自然点击量过亿,张老师理论与临床紧密结合,带你在中医与国学自由转换,在历史与现代无缝穿行!
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头痛,她一忍就是三十年丨中医入门
情绪与健康有何关联?坏情绪引的发神经性头痛,一痛就是三十年。忽略了情绪管理带来的后果有多严重,中医又是如何治疗这类头痛?听我细细道来!
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节后胖三斤,拿什么拯救身体丨中医入门
同样想搞懂中医,却没门路?中医入门就用吃喝玩乐切入。元宵节后不想再胖?听我道来饮食和运动两大核心法则。重点来了,减肥没效果,你了解自己的体质吗?痰湿、浊瘀、阳虚,三种体质如何对症减脂?想知道陈皮、荷叶的神奇,还在等什么,营养搭配到周末活动,一切懒人救星计划,就在这里揭晓。
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土鳖虫、藏红花,腰扭伤首选丨中医入门
腰受伤不用愁,传统中医来帮忙!腰扭伤怎么办?两天居然好转的秘方大曝光。无需复杂配方,简易方法迅速缓解痛苦。不论老伤新痛、冷暖天气,听我这一期,腰痛不再是问题。不可错过的中医解决方案,快点关注,你的健康从这里开始!
02:05 白酒、黄酒、米酒,哪个更适合药用?解密药酒的奥秘!
04:06 土鳖虫与红花:活血化瘀的良药,缓解疼痛的有效方法
06:07 神奇红花,扭伤、跌打损伤,都能有效舒筋活络!