你有被討厭的勇氣嗎？新年必學課題分離

你有否試過因為在意他人眼光，或一直滿足身邊人的期待而感到壓力？本集 podcast 帶你潛入阿德勒心理學的「課題分離」，教你分清自己與他人的責任，建立健康界線。無論面對親子、家庭，還是職場人際關係，都能學會如何活得更自在、更自由，告別煩惱與內耗。

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Music track: Sweet Talks by Limujii
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