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冥想練習12. 感情中重要練習，會吵架的情侶夫妻請務必試試‪看‬ 想想就好

    • Mental Health

透過想像練習，不帶評判的，僅僅觀察自己的心情感受；同時試著為對方的開心具像化，去增加同理的感覺。推薦給在一段感情中的男女雙方、有一個在乎的對象，日常練習或是在爭吵以後都適合。

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