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和情緒好好相處，從「心」接納開始！｜諮商心理師 汪樂慧 心靈鑰匙
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- Society & Culture
【 0902 #心靈鑰匙 】
本集心靈鑰匙邀請到 諮商心理師 汪樂慧
人們傾向喜歡快樂平靜，而討厭憤怒悲傷
但這些情緒真的只有壞處嗎？如果只有壞處
那它們又是為什麼而存在的呢？
其實每個情緒都有它獨特的功用
不只憤怒、連悲傷也都在提醒我們一些事
今天就讓樂慧心理師告訴你，情緒的存在意義！
本單元由幸福電台與 FarHugs 遠距抱抱 共同製播
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckxhabuf0lkyx0858xddmnjd7/comments
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【 0902 #心靈鑰匙 】
本集心靈鑰匙邀請到 諮商心理師 汪樂慧
人們傾向喜歡快樂平靜，而討厭憤怒悲傷
但這些情緒真的只有壞處嗎？如果只有壞處
那它們又是為什麼而存在的呢？
其實每個情緒都有它獨特的功用
不只憤怒、連悲傷也都在提醒我們一些事
今天就讓樂慧心理師告訴你，情緒的存在意義！
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