56 min
失眠、夜驚、惡夢花精處方 巴赫花精《愛。自由與療癒》
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- Mental Health
失眠是許多壓力事件、憂鬱症、焦慮症等精神疾病的早期徵兆
台灣根據睡眠醫學會的統計資料，每年有二百五十個人人口
平均每十個人就有一個人一直延續下去。
除了藥物的治療之外，是否還有天然的療愈方式呢？
本集就來聊聊相關與睡眠相關的花精處方。
失眠是許多壓力事件、憂鬱症、焦慮症等精神疾病的早期徵兆
台灣根據睡眠醫學會的統計資料，每年有二百五十個人人口
平均每十個人就有一個人一直延續下去。
除了藥物的治療之外，是否還有天然的療愈方式呢？
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