兔媽私房筆記

兔媽

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07/01/2024

如何展開居家言語訓練？⑷ | 走出自閉症#49

延續第48集，今天繼續分享居家言語訓練方法⑷。一如既往，我們必須大量完成言語治療師佈置的功課。同時，家長亦要幫助孩童舒緩牙肉敏感，還有下顎、嘴唇、舌頭等其他問題。今天主要分享言語訓練的方法，兔媽會在今後分享舒緩牙肉敏感等嘴部的問題。我們除了要密集式大量做感覺統合和其他覺整合之外，還要善用譜系孩童視覺發展較好的優勢，來做主打訓練，換言之，當其他覺整合的發展較慢時，依然可以進行視覺教育，這是兔媽試過最可行的方法。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

2 phút
30/12/2023

如何展開居家言語訓練？⑶ | 走出自閉症#48

延續上篇，今天分享如何展開居家言語訓練⑶的方法。兔媽必須一再聲明：家長仍舊要遵從言語治療師建議的方案去做訓練，因為她是最了解您孩子當下發展的，也是最貼切的方案，因此治療師佈置的訓練功課是最重要的！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

3 phút
21/12/2023

如何展開居家言語訓練？⑵ | 走出自閉症#47

延續上篇，今天來分享居家言語訓練的準備篇。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

2 phút
16/12/2023

如何展開居家言語訓練？⑴ | 走出自閉症#46

今日分享如何展開居家言語訓練？首先我們仍舊要依照言語治療師方案，配合在家展開言語訓練，而次才是學習其他方法。若您的孩子未能成功入讀特殊學位，那麼家長學習更加刻不容緩。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

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08/12/2023

譜系孩童言語治療前的準備 | 走出自閉症#45

今天我們來聊下譜系孩童言語治療前的準備。當年兔媽和一眾媽媽一樣，心急孩子2歲多還未能單字發音。記得初次見言語治療師時，納悶著爲何治療師只是和孩子玩遊戲，而不是教孩子說話，甚至心急地催促孩子發音及回應，殊不知原來治療師要先和孩童建立關係，待有了信任，才能展開系統的言語治療流程，這也是兔媽一直強調家長需要學習的重要性，當年兔媽用半年時間上課，才明白什麼是言語、職業、物理治療等等。誠然言語治療是專業的話題，兔媽只能分享當年是如何一步一步遵從治療師方案，做密集式居家訓練。特別強調：家長必須遵從老師方案，然後才是兔媽方法。若您的孩子未能立馬接受特殊學校訓練，那麼在家裏可以先做什麼？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

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30/11/2023

6個家居言語治療訓練心得 | 走出自閉症#44

今天講言語治療以外的訓練，也是家居言語治療訓練。兔媽的孩子約2歲已經入了協康會，那時候就有言語評估及治療課程，由言語治療師指導媽媽在家做訓練。我們除了要密集地配合治療師方案在家訓練外，亦可以自己添加訓練元素在日常生活中，下面介紹方法也適合等候入政府位的學童。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

3 phút
23/11/2023

言語治療注意事項，過來人經驗：切忌心急 | 走出自閉症#43

言語治療是專業的話題，所以兔媽沒法詳講，只能以過來人的經歷，回顧當時兔媽和其他媽咪訓練孩子的情況。當年兔媽和其他媽咪一樣，好擔心孩子不能說話，初見言語治療師只是和他玩遊戲，兔媽會心急催促地叫孩子快些跟著治療師講話，然後心想治療師不是要教孩子講話嗎？怎麼只是在玩遊戲？今天分享我對兒子接受言語治療的感悟。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

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16/11/2023

訓練專注的另類方法 | 走出自閉症#42

今天我們分享及時訓練孩子專注力的另類方法，當然也是日常家居方法，輔助道具垂手可得，廚房就有！在自閉症及正常兒童的整個發展中，培養他們的專注力佔了很大部分，幾乎是朝着這個方向去做準備的！由於他們在能力上有差異，所以我們必須把專注力混在訓練中，從而優化它，使得專注力和整體訓練能平衡發展！而我們家長的角色是想盡方法讓專注力訓練變得「有趣多變」且貼近生活。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckomirqyn67az0859kwt1ffsq/comments 🔔 本頻道專為1歲半至6歲，被懷疑或確診為自閉症譜系兒童的家庭而設。您的訂閱支持，可以幫助有需要的家長盡快看到有用資訊，及早訓練，讓孩童通過密集式訓練，有機會接近正常兒童發展水平，以及幫助他們成長！打開小鈴鐺就不會錯過重要資訊 🔔 🐰 1歲半至6歲是孩童訓練的黃金期，及早介入糾正行為，對日後的各方面發展非常重要！故此「密集式」家居訓練是核心發展方向！起到不磨滅的作用！💪💪💪 🐰 兔媽不是專業人士，僅分享家居訓練的個人經驗，以1歲半兒子被界定自閉症譜系兒童為基準，也是兔媽訓練孩子的真實個案，兔媽也是透過密集式訓練，幫助13歲自閉症譜系兒子，成功升讀港島區主流Band 1中學。情況未必適合所有譜系兒童，請注意！ 🐰 除了家居訓練主題之外，兔媽也會不定時分享一些與自閉症孩童相關的生活資訊。 🐰 若有問題可以電郵至tumanotes@gmail.com，兔媽會盡量解答。由於兔媽有正職以及要照顧2個孩子，回覆約2-3天，請耐心等候。 🐰 兔媽私房筆記 🐰 分享真實的自閉症兒童家居訓練經驗，成功走出自閉症，入讀主流Band 1中學網站：https://www.tumanotes.com/ Podcast：https://tuma.firstory.io/ YouTube：https://www.youtube.com/@tumanotes 電郵：tumanotes@gmail.com（回覆約2-3天） 📍 分享理念及宗旨 📍 🔹 代入新手媽咪的認知 🔹 把複雜的理論簡單化 🔹 透過解決問題來學習 🔹 無私分享實踐的經驗 📍 免責聲明 📍 本頻道或網站所有資訊，純屬個人訓練成果及經驗分享，不應被視為醫生、教材、或專業人仕的建議。如果您需要解決具體的問題（尤其醫學領域）建議您諮詢相關領域的專業人仕，觀看者使用這些資料的風險自負，本頻道對任何傷害不承擔任何責任。同時本頻道、網站或電郵中任何內容，都不能保證或承諾您有任何這方面的成功獲益，一切內容均屬分享。我們會盡力提供最實用的純家居訓練經驗與策略，幫助您更快地實踐！ 💖 感謝斜槓族女神Alyssa Chan的指導及協助，令節目得以推出奉獻給大家 💖 Music credit: Tuesday Muse by Javolenus (c) copyright 2021 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Javolenus/63493 Powered by Firstory Hosting

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