實在愛健康

郭雅雯

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實在愛健康

以實證角度，透過多元領域的專家談健康議題。 -- Hosting provided by SoundOn

6 DAYS AGO

EP.149 頭暈目眩來就醫，我該掛哪一科?

頭暈成因很多建議尋求專業醫療幫助但需要提供那些資訊以供醫師診斷? 今天特別邀請嘉義長庚神經內科系腦血管暨一般神經科教授級主治醫師李建德來向大家解答頭暈相關疑問讓我們歡迎今日的分享 -- Hosting provided by SoundOn

10 min
NOV 19

EP.148 偏頭痛就醫，我該掛哪一科?

頭痛成因很多有人如被重擊般難以忍受有人輕微陣痛伴隨其他症狀如果這些症狀影響日常生活我們常常會求助於醫師但需要提供那些資訊以供醫師診斷? 今天特別邀請嘉義長庚神經內科系癲癇暨週邊神經科主任許家瑜來向大家解答偏頭痛相關疑問讓我們歡迎今日的分享 -- Hosting provided by SoundOn

15 min
NOV 12

EP.147 看病我該掛哪一科? 失智徵兆停看聽

失智症候群病因複雜初次遇到自己或家人遇到疑似發病時常常不知所措今天特別邀請嘉義長庚神經內科系癲癇暨週邊神經科主任許家瑜來向大家介紹 1.失智症十大徵兆 2.就診前準備讓我們歡迎今日的分享 -- Hosting provided by SoundOn

14 min
NOV 6

EP.146 FAST-把握中風徵兆四要領,掌握就醫黃金時機

秋冬季節來到! 氣溫變化大容易誘發心血管疾病，接著我們要繼續來談談遇到疑似中風的緊急狀況時我們該如何處理? 就醫時又應該要準備那些物品? 讓我們歡迎嘉義長庚神經內科系癲癇暨週邊神經科主任許家瑜今日的分享 -- Hosting provided by SoundOn

11 min
OCT 29

EP.145 認識缺血性腦中風-我是高風險族群嗎?

秋冬季節來到! 氣溫變化大容易誘發心血管疾病，中風就是常常被提起、關心的議題到底中風有哪些類型?又有哪些風險因子呢? 讓我們歡迎嘉義長庚神經內科系癲癇暨週邊神經科主任許家瑜今日的分享 -- Hosting provided by SoundOn

9 min
OCT 22

EP.144 迷思破解:運動後需要補充營養品嗎?

運動時要注重補水那麼運動後飲食上應該要注重那些營養素呢? 地中海飲食又有那些益處呢? 滿滿的運動營養大補帖一次分享給您! 讓我們歡迎林佳青老師今日的分享 -- Hosting provided by SoundOn

12 min
OCT 15

EP.143 營養師小秘訣:教您運動前後聰明攝取營養

普通人常規運動後該如何選擇對的時機、對的食物聰明補充營養呢? 若想要增加肌肉該如何簡單計算蛋白質補充份量呢? 滿滿的運動營養大補帖一次分享給您! 讓我們歡迎林佳青老師今日的分享 -- Hosting provided by SoundOn

14 min
OCT 9

EP.142 運用音樂與長輩產生共鳴 feat.愛健康銀耀樂團音樂志工老師蔡武賢

蔡大哥說長輩們聽到我們的懷舊音樂表演能夠獲得喜悅，樂來樂幸福音樂還能搭配憶智健腦遊戲成為愛健康銀耀樂團服務亮點想了解志工們服務過程中的溫馨小故事嗎? 今天我們邀請愛健康銀耀樂團音樂志工老師蔡武賢聊聊他印象深刻的溫馨小故事 -- Hosting provided by SoundOn

10 min

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郭雅雯
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