幸福之道-20251105能夠隨心切換才是真正的自由！

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享
桃園國小同學在群組中分享的文章有一段話說：「我慢慢明白：不是工作比較好，也不是旅遊比較好，而是我有能力在這兩者之間切換，這才是真正的自由。」

你有沒有過那種感覺？悠閒太久開始焦慮，忙碌太久開始麻木。以為是對某個狀態厭倦了，其實只是太久沒有切換、沒有改變了！
有個老師就曾說過：
「真正的休息，不是停止，而是轉換。」，我開始相信這是真的。
快樂，不是來自哪個地方、哪種生活方式、哪一種身份地位，而是你有主動自由轉場的能力。
從旅行玩樂切回工作，帶著熱情再度出發；
從疲累中暫停，喘口氣後回到自己身上。
原來快樂不在某個狀態裡，而在我能決定什麼時候可以自由切換。

談到自由，自由不是你想做什麼就做什麼，而是你不想做什麼時，你有能力不做。
真正的自由不僅是外在不受拘束，更是一種內在的安定、自我實現與主宰能力，它體現在不被慾望控制、能做自己想做或不想做的事的能力，並在現實的社會中追求自我實現。 這種自由涵蓋了基本的權利保障，也強調了自律與責任，例如不被外在的支配和恐懼所奴役。

談到自由，想起作家梁曉聲先生對文化或教養的內涵所提出的四句話：
1. 根植於內心的修養
2. 無需提醒的自覺
3. 以約束為前提的自由
4. 為別人著想的善良。

2011年因病退休後，失去了奮鬥多年的職場，因為擔心害怕而走入憂鬱，經過七年之後，終於想通了、看開了，放下面子問題，慢慢的終於找到切換點而走出憂鬱。

事實上，比你辛苦的人可多了，你又有什麼理由不快樂？
有人為三餐奔波，有人為明天煩惱，有人夜以繼日的工作只為活下去，而我們，還有選擇、還有希望、還有愛，還有美好的未來啊！
生活不會永遠順遂，但請記得，幸福從來不是比出來的，而是你心裡的一份知足與感恩。
別抱怨，別消沉，把目光從「欠缺什麼」轉向「擁有什麼」。
當你學會微笑面對生活，懂得適時的切換改變時，辛苦也會變甘甜，未來的路也會更光明。

聖經羅馬書12：2說：不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。
歌羅西書3：9說：不要彼此說謊；因你們已經脫去舊人和舊人的行為，10.穿上了新人。這新人在知識上漸漸更新，正如造他主的形像。
詹俊裕寫於
20251105
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