幸福之道-20251106培養讓自己快樂起來的能力！

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享
和朋友聊起那段憂鬱的日子，朋友總會問：你是怎麼走出憂鬱的？
其實，似乎就在一念之間的轉變，因為道理我們都懂，就看你願不願意去改變、去身體力行，願不願意放下過去的恩恩怨怨，重新面對未來的美好！

TiKTok的影片說：
人這一生最應該學會的不是掙錢，也不是打扮自己的外表，而是就算天塌下來都有讓自己快樂起來的能力，
出生--你無權選擇，
婚姻--也要靠運氣。
想過好這一生，就是要具備調節情緒的能力，不管生活多麼糟糕，都要善待自己，畢竟你才是陪伴你自己最久的那個人。
人生沒有最好的年齡，只有最好的心態，我們爭不過歲月，也跑不過時間，不如用自己喜歡的方式過好每一個日出與日落。
人生要學會與自己和解：“兩分看透，三分釋懷，五分愛自己”。
人生的下半場，不較真、不生氣、不將就，不拿別人的錯誤來懲罰自己。不計較得失，珍惜擁有才不算辜負時光、辜負自己。個人也因而確立“快樂、利他、分享”的人生價值觀。

群組朋友分享了人生感悟之“命中註定”說：
幸福不在物質，物質的豐富並不一定能帶來真正的幸福，內心的滿足和精神的富足或許更為重要。
快樂無法刻意追求，快樂往往在不經意間降臨，過於刻意去追求反而難以得到。
人生充滿未知，未來的事情誰也無法預測，我們能做的就是珍惜當下，坦然面對未知的一切，天意難以揣摩，有些事情的發生，看似偶然，實則是天意的安排，我們只能用感恩的心順其自然。
你不要覺得你所經歷的一切不順都是你的命不好，當你什麼景況都經歷過之後，你一定會發現：人生無論怎麼精心規劃都抵不過一場命運的安排，命中註定有的東西，再晚也能有，命中沒有的安排，你再強求也沒有。何況，你要相信上天為我們安排的一切都是最好的，因為：
順境--讓我們得到名利，
逆境--讓我們學到經歷。
所以要凡事謝恩的保持愉悅的心情。

請記住：
聰明的人，總在尋找好心情；
成功的人，總在保持好心情；
幸福的人，總在享受好心情。
明白的人，懂得放棄；
真情的人，懂得犧牲；
幸福的人，懂得超脫。從今天起，只有相信未來，相信自己，努力去做一個快樂的人，不羨慕誰，也不埋怨誰，在自己的道路上，欣賞自己的風景，遇見自己的幸福。

聖經詩篇16：11說：你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂；在你右手中有永遠的福樂。
哈巴谷書3：17說：雖然無花果樹不發旺，葡萄樹不結果，橄欖樹也不效力，田地不出糧食，圈中絕了羊，棚內也沒有牛；18.然而，我要因耶和華歡欣，因救我的神喜樂。
詹俊裕寫於
20251106
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