克服忧虑的最好办法，就是培养一种心理状态，把自己心里面的烦恼，看作是大海中突如其来的风暴，风暴虽然会让人软弱和害怕，但它终究是会过去的。
VO & produced by:
欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
See omnystudio.com/listener for privacy information.
المعلومات
- البرنامج
- قناة
- معدل البثيتم التحديث يوميًا
- تاريخ النشر١٤ نوفمبر ٢٠٢٥ في ١٢:٣٠ ص UTC
- مدة الحلقة٣ من الدقائق
- التقييمملائم