慢慢走，也可以進步的很快！【正念練習七大原則或態度系列No.4】#許瓊月 國際認證正念老師｜華人正念減壓中心

當我們自以為的可以同時做很多件事時，事實上並不能一次投入在這麼多事情中，過度的追求很有可能導致每一件事都事倍功半。
 
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主講：許瓊月 國際認證正念老師
影音剪輯：許泰翔(Teddy)
 
 
 

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