我用7次失败，找到了成功的真相

在这个播客中，我们探讨了许多人在追求成功时面临的共同困扰：为什么听再多的建议依然无法改变人生？关键在于问题的提问方式和建议的应用方式。成长并非只是简单的学习，而是一个深刻的自我重塑过程。我们需要设定有灵魂的目标，将学习视为生活的一部分，主动实践，找到适合自己的方法。听众将了解到，通过微小的改变和持续的行动，如何激发内在动力，逐步实现自我成长和目标达成。这一过程虽然不易，但却是唯一有效的方式。

00:02:02:从小改变开始，慢慢升级自己：实现目标的简单而有效的方法

00:04:02:拥抱痛苦，重塑自我：成长的不易与快乐之道

00:06:02:系统、目标和行动：实现梦想的路径探索

00:08:03:自我实验者的优势：如何找到属于自己的百分之一发力点

00:10:03:自我实验的关键：通过实践找到属于自己的杠杆点

00:12:07:持续行动与反思：打造理想自我的底层系统