〈書籍專訪〉超高齡社會即將來臨，凱特帶來「創齡學」這本書，一堂每個人都該認識的長大變老的終身必修課‪。‬ Play我配

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在之前節目中很榮幸邀請到七分熟創齡推動發展平台的周妮萱凱特來跟大家聊關於創齡以及跟長者相處的這件事，如今她彙整了她這些年在創齡現場的所見所聞，推出了創齡學這本書，裏頭究竟跟大家分享了什麼，今天透過節目就讓凱特和大家一一來分享吧！
 
書的封面寫著創齡學是長大變老的終身必修課，也就是每個人都該學習，那創齡到底是什麼，凱特說創齡就是透過具創造力的方法或媒介，提煉每個人獨一無二的生命經驗，支持每一位夥伴去走一條專屬於自己長大變老的道路。而凱特對這本書的期待就是希望我們能夠把「老化」的標籤撕掉，尤其是那些負面的標籤，因為常常在講到老化的時候，一般人可能會連結到固執、不知變通、失智等各種汙名標籤，所以換個角度或用詞，老化其實也可以是長大，可以是一種充滿想像的未來，當這是一條獨一無二的道路的時候，我們看的就不是「老」這件事了。
 
讓我們一起透過創齡鍛鍊自己的心智肌耐力，並且對生活有愛，解脫對於年齡的束縛，並且保有對於新的年齡的期盼跟想像，而且最重要的是，這件事並不是長者才需要創齡，而是當我們年輕時，就可以開始創齡了！


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