《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2025.09.17 強健肌肉=幫助關節？了解運動益生菌如何助攻骨關節健康

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無論是駕駛、行人或自行車騎士，「停讓先行」不僅是口號，更是城市交通文化的核心。
讓我們將安全意識化為日常實踐，共同為行人、自行車及校園周邊建構更安全的用路環境，讓澎湖成為全齡友善的宜居城市。
交通部及澎湖縣政府關心您。
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蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡
09月 17日 星期三

🎈一同過生活
主題：強健肌肉=幫助關節？了解運動益生菌如何助攻骨關節健康
來賓：日食一善 生技顧問 黃聰憲

現代人生活習慣常久坐，
長久下來不只腰痠背痛，還衍生很多問題，
尤其年紀大了也很怕肌力&骨質流失，要是摔傷就不好了！
幸好之前跟營養師聊到「運動益生菌」
透過腸道吸收OLP-01運動益生菌可以幫助肌肉耐力，
究竟為什麼這麼神奇？
今天邀請到生技顧問黃聰憲來跟大家好好講解一下
肌肉保養到底有多重要，
跟關節又有什麼關係？

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