简里里：从无助到自助，《年少日记》启发个体成长与自我救赎 - 082 关雅荻·吾爱西尼马

本期嘉宾：
简里里，「简单心理」创始人
*本期完整版83分钟，烦请移步【关雅荻·中国电影2020-29】专辑订阅收听，感谢支持

本期主要内容：
本期播客节目是「关雅荻·院线电影播客节」第二季的活动之一，本场映后交流由资深电影人关雅荻主持，特邀嘉宾为「简单心理」创始人简里里，主要围绕观看电影《年少日记》后的感想展开讨论，深入探讨了电影中所反映的家庭问题、青少年心理、儿童虐待等社会现象，并结合专业心理咨询的角度，对电影内容进行了深入分析。
1. **电影《年少日记》的观后感受**
- 关雅荻表达了对电影的肯定，认为电影准确呈现了伤痛与温柔并存的情感，并对导演在有限资源下完成作品表示敬佩。
- 简里里作为心理咨询师，感受到电影中的真实性，提到现实世界中的情况可能更为严重，并分享了自己作为母亲的身份对电影中孩子受苦情节的敏感性。
2. **儿童虐待的社会认知**
- 简里里回忆了过去在中国，即使是专业人士也普遍否认儿童虐待的存在，而现在专业从业者的认识已经转变，意识到这是一个严重的问题。
- 关雅荻提到，过去人们可能真的认为儿童虐待在中国不存在，而现在这种认知已经改变。
3. **青少年心理问题的识别与处理**
- 观众分享了个人抑郁经历，指出许多人未能意识到自己的抑郁情绪，以及社会对心理疾病的普及和科普的不足。
- 简里里强调，对于青少年和儿童，尤其是家庭环境不良的情况，外界的干预和支持至关重要。
4. **家庭环境对青少年的影响**
- 《小畅翻牌》的主播小畅作为家长，认为电影给家长的启示是深刻的，讨论了家长在养育孩子过程中的压力和焦虑，以及对孩子未来的期望。
- 简里里提出，家庭中的孩子被赋予“好”或“坏”的标签是一种幼稚的防御机制，这种分裂对孩子都是有害的。
5. **青少年求助与社会支持**
- 简里里讨论了当青少年求助时，目标不应仅仅是“修复”孩子，而是为家庭提供一个出口，让外界能够介入帮助。
- 关雅荻和简里里都认为，电影中的教师角色象征着社会系统中的积极力量，他们的关注和倾听对青少年至关重要。
6. **电影的观众适宜性**
- 小畅认为电影可能对年幼的孩子来说过于沉重，尤其是对女孩子可能产生不良影响，建议家长慎重选择是否带孩子观看。
- 简里里同意这一观点，并提出电影更适合成年人观看，因为成年人能够更好地理解电影中的复杂信息，并从中获得对青少年心理健康问题的关注。
7. **个人成长与家庭关系的处理**
- 观众提问关于如何处理父母关系问题，简里里回答称，成年子女不需要为父母的关系负责，而应专注于自己的生活和成长。
- 关雅荻和简里里都强调了个体在成长过程中与父母的分化重要性，以及建立个人边界的必要性。
8. **电影对日常生活的启示**
- 关雅荻在节目最后提出，即使资源有限，人们也应珍惜时间和机会，将精力投入到真正重要的事情上。




几位现场观众的提问内容：
1. **观众1的提问内容**：
- 观众1分享了自己高中时期的抑郁经历，包括自残行为和自杀倾向，以及对身边朋友也有类似经历的观察。
- 提到了对抑郁症的普遍认知和科普程度的不足，以及人们对心理疾病的误解。
- 讨论了个人成长的三个阶段，以及小杰在电影中所体现的习得性无助。
**对应的回答要点**：
- 关雅荻和简里里认同了观众1的经历，并讨论了社会对心理疾病认知的缺乏和提升的必要性。
- 简里里强调了家庭环境和教育方式对青少年心理健康的影响，以及成年