累到想辞职？先放空一天试试

累到想辞职？不如先放空一天。不是躺平，也不是刷手机，而是主动休息、满血复活。四个简单方法，帮你卸下压力，找回状态。你真的会休息吗？

02:02 解压活动，放松身心，提高效率——放空日让你重新焕发活力！

04:04 放空日：让身心彻底休息，重新连接生活中的美好

06:04 解压小妙招：放下愧疚，回归休息的真正意义