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萨祺：开启心的力量— 让心安住的九种冥想 TCCII Podcast 问道播客
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- Mental Health
《开启心的力量-—瑜伽殿下的生活与实修》
如何将生活中的烦恼转化为快乐？ 如何找回单纯、简单的快乐？ 如何在清晨走下瑜伽垫后，保持一整天的喜悦？ 萨祺老师的十个短音频，带给您九种冥想方法，让您轻松愉快地安顿身心、回归当下， 缓释焦虑、减低压力，积蓄活力、唤醒智慧。购买全套冥想《开启心的力量-—瑜伽殿下的生活与实修》
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