郝郝读书|在美文中疗愈，在格局中成长

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用声音陪你在文字星河里漫游 在墨香中治愈，在哲思中成长 如果你迷茫于人生的方向 来听路遥的《平凡的世界》 “其实我们每个人的生活都是一个世界” 要学会在平凡中坚守热爱与理想 如果你困顿于自我的内耗 来听杨绛的《我们仨》 “人间不会有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑” 要懂得与生活和解，珍视当下的温暖 如果你焦虑于成长的迷茫 来听三毛的《撒哈拉的故事》 “心之何如，有似万丈迷津” 要勇敢挣脱束缚，活成自己喜欢的模样

  1. 3 GIỜ TRƯỚC

    蔡崇达《皮囊》

    蔡崇达《皮囊》不畏老去，不是假装自己不会老,而是清醒地知道自己在老, 然后依然选择用自己的方式,完整地活完这一生。 那些不畏老去的人,不是因为他们不怕死,而是因为他们早就明白: 生命的意义不在于长度,而在于你如何对待每一个当下。 不畏老去,是你在镜子里看到皱纹时,依然能对自己说:  这是我活过的证据,我不羞愧。

    9 phút

  2. 1 NGÀY TRƯỚC

    周岭《认知觉醒》

    认知觉醒》：我敢断言，凡是买了一堆书没读、报了一堆课不上、空有无数欲望，却缺乏行动的人，很难真正开始，更难主动做成任何一件事。

    7 phút

  3. 2 NGÀY TRƯỚC

    王励勤掌舵国乒：破局之路

    你是如何爱上乒乓球的？ 有人是小时候跟着长辈在社区球台挥拍入门，有人是被奥运赛场上的升国旗时刻打动，而近两年，一个答案的出现频率越来越高 —— 因为 “莎头组合”。 作为国乒混双项目的王牌搭档，孙颖莎与王楚钦早已不只是一对竞技组合，更是乒乓球运动实现 “破圈” 的关键推手。他们让原本只在体育迷圈层热议的乒乓赛事，走进了无数年轻群体的视野；让乒乓球的话题从专业技术分析，延伸到社交平台的全民讨论；更让国乒的 “荣耀底色”，多了一层青春热血的感染力。 从赛事转播的收视数据到社交媒体的话题热度，从线下观赛的应援规模到乒乓周边的消费热潮，莎头组合的出现，不仅拉高了大众对国乒的关注阈值，更成为了国乒在商业价值与大众影响力上的核心名片。在竞技层面，他们是国乒各大赛事混双项目的 “定海神针”，是团队争冠的关键战力；在项目推广层面，他们是带动乒乓人口增长、夯实项目群众基础的 “引路人”，让更多人愿意走进球馆、关注赛事。 我们为莎头组合的默契配合喝彩，为他们身上的拼搏精神动容，却很少有人留意到这份王牌荣光背后的隐忧： 当莎头组合扛起国乒混双乃至团队的核心大旗，国乒的新生代梯队却迟迟难寻能接棒的新星组合，后备力量的断层已悄然显现；当马琳、王皓能为莎头量身打造专属战术，总教练的席位却因功勋教头李隼卸任迟迟未定，国乒整体备战体系缺了核心统筹的灵魂；更别提洛杉矶奥运乒乓球项目增至 6 枚金牌，未来需要的不只是一对王牌混双，而是能覆盖五个单项、各线均有竞争力的完整人才矩阵。 就在这样的关键时刻，一份任命书搅动了国乒格局。47 岁的王励勤，那个曾以 “暴力弧圈球” 横扫乒坛、手握 16 个世界冠军的传奇选手，正式出任乒羽中心副主任，同时兼任乒协主席，手握行政与项目管理的双重权力，站到了国乒破局的十字路口。 从因莎头爱上的乒乓热血，到国乒后备断层的长远隐忧；从混双项目的王牌优势，到总教练人选未定的备战难题，王励勤要如何守住我们热爱的这份荣光？如何让更多莎头式的新星涌现，又如何敲定核心主帅冲刺洛杉矶奥运六金目标？今天起，就让我们一起走进王励勤的国乒破局之路。 从赛场到幕后，王励勤的国乒破局之路才刚刚起步。他手握权力，也扛着压力：三年时间要见青训成效，奥运六金目标容不得闪失，改革还可能触动现有格局。但就像他运动员时期用弧圈球撕开对手防线那样，如今的他，正用务实的制度、精准的方案，一点点破解国乒的困局。是续写荣光，还是历经阵痛？2026 年世乒赛的成绩、总教练的最终人选、青训新人的赛场表现，都将给出答案。 而我们，不妨多一份耐心，看这位传奇掌舵人，如何带着国乒，在洛杉矶奥运的赛场上，重新扬起胜利的旗帜。

    11 phút

  4. 2 NGÀY TRƯỚC

    梁晓声《人世间》

    梁晓声《人世间》：如果你过得好，什么都不要晒，藏是最稳妥的方式。如果你过得不好，什么都不要说，因为看笑话的人太多。慢慢的你就明白了

    10 phút

  5. 5 NGÀY TRƯỚC

    卡耐基 《林肯传》

    卡耐基 《林肯传》：一个人最厉害的本事，就是控制情绪，男人脾气不好，影响事业；女人脾气不好，影响家庭，凡是脾气好，啥事都能好

    9 phút

  6. 5 NGÀY TRƯỚC

    玛格丽特·米切尔《飘》

    《飘》的伟大在于它写出了爱的复杂性，而不是简单化的浪漫。"     它告诉我们，没有完美的爱情，只有不断成长的自己。  一段关系中，男人喜欢的从来不是你的讨好和付出，而是蓬勃的生命力、真诚的理解力和永不放弃的勇气。  最好的爱情，是让你在爱别人的同时，更加爱自己。

    10 phút

  7. 28 THG 11

    海明威《老人与海》

    海明威《老人与海》悟到一个顶级心态：不管浪有多高，风有多大，前路如何崎岖不平，只要你不下牌桌，就永远有机会

    12 phút

  8. 26 THG 11

    菲茨杰拉德《了不起的盖茨比》

    菲茨杰拉德《了不起的盖茨比》：当你对一个人太上头，并不是因为多爱这个人，也不是她多优秀、多特别，而是你爱上了自己的幻想，放下幻想，才能觉醒

    14 phút
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Giới Thiệu

用声音陪你在文字星河里漫游 在墨香中治愈，在哲思中成长 如果你迷茫于人生的方向 来听路遥的《平凡的世界》 “其实我们每个人的生活都是一个世界” 要学会在平凡中坚守热爱与理想 如果你困顿于自我的内耗 来听杨绛的《我们仨》 “人间不会有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑” 要懂得与生活和解，珍视当下的温暖 如果你焦虑于成长的迷茫 来听三毛的《撒哈拉的故事》 “心之何如，有似万丈迷津” 要勇敢挣脱束缚，活成自己喜欢的模样

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