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關係相談所EP121|母女關係:面對沉痛往事,如何從回憶中釋放自己?ft. 親職作家尚瑞‪君‬ 親子天下Podcast

    • Kids & Family

你心中是否埋藏著一些傷痛回憶,沒有隨時間流逝而痊癒?甚至會在回想起來的時候,情緒仍然無法過去?

書寫多本教養書的作家尚瑞君,曾經在某次處理兩個孩子的爭吵時理智斷線,「我對孩子這麼好,他們為什麼不懂得珍惜?」她發現自己過去的母女關係,深刻牽動著自己教養孩子的情緒。她在新書《淬鍊幸福》勇敢敞開自己過去多年的祕密,並漸漸學習面對過往、療癒自己。

透過本集品皓心理師與尚瑞君老師的訪談,希望能鼓勵聽友,曾經歷過創傷,不代表會一直不幸,也不代表失去被愛與愛人的能力,我們能重新定義自己的人生,從不完美中淬鍊出愛與善,讓這些美好繼續傳遞。

本集重點
1.「明明很愛孩子,為什麼會想要毀滅自己來報復孩子呢?」原生家庭未解的傷,會影響造成教養的卡關?
2.「我為什麼要去拿痛苦的事來折磨自己?」面對沉痛往事,如何用新的眼光,從中找尋正向價值?

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台南市東區的羅小姐
新北市五股區的吳○涵
高雄市楠梓區的林○姿

好書推薦:《淬鍊幸福,剛剛好的回憶練習:媽媽也曾經是女兒,從過去傷痛釋放自己,學會愛》▶ https://cplink.co/RAIkZz9t
【加碼回顧】關係相談所EP78|前輩來了!用「剛剛好」的距離,拉近你跟青春期孩子的心距離 ft. 親職作家尚瑞君老師▶ https://reurl.cc/l7paK6

歡迎蒞臨關係相談所,一起加溫家庭心關係

節目許願池,邀請你一起來許願:http://reurl.cc/GdK7ov
到許願池告訴所長你的困擾,分享「家的心關係」練習成果!
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陳品皓臨床心理師:http//facebook.com/antisocialphobia
親子天下Podcast 好讀推薦:https://cplink.co/BmbBFuqJ
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