青年返鄉 Are You Ready？

Mayaw 馬耀
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《青年返鄉 Are you ready》帶你走進返鄉與留下的真實現場。我們不提供答案，也不講勵志故事，而是透過人物故事揭示制度、家庭、地方資源如何影響選擇。每一集，我們保留矛盾、停頓與未完成，讓你理解：這不是勇氣的問題，而是現實本身的重量。如果你想誠實看清楚自己站在哪裡，這個節目陪你慢慢理解選擇的過程。 🔔 ▸訂閱電子報▸｜https://17taluma.substack.com/ 👉▸聯絡我｜ https://bit.ly/3Xdlhar Powered by Firstory Hosting

  1. EP145.假承攬真僱傭？創業者的法律生存戰 ft.周建誠｜青年返鄉Are you ready

    6D AGO

    EP145.假承攬真僱傭？創業者的法律生存戰 ft.周建誠｜青年返鄉Are you ready

    「挺你所想！與你一起生活的銀行」  2026/5/31前至中國信託LINE官方帳號輸入「母親節拿優惠」玩互動遊戲，免費領勝博殿、雞湯大叔…等多家餐廳優惠券，現省超過300元！ 首次綁定LINE個人化服務再送10點OPENPOINT。 加入中國信託LINE官方帳號 https://fstry.pse.is/92lzjs —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2lk   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題｜EP145.假承攬真僱傭？創業者的法律生存戰：資深法務周建成教你避開勞資地雷 來賓｜周建誠 明景法律資深法務經理   ▍我們以為是在降低成本、增加彈性，但可能是在為未來埋下一顆不知何時會引爆的法律炸彈。 本集邀請到資深法務周建誠經理，從一起震驚社會的「假承攬真僱傭」爭議談起，揭開創業路上的法律真相。有時候新創企業為了節省成本常以承攬代替僱傭，卻忽略了只要有「上下班打卡」或「指揮監督」的事實，法律便會認定為僱傭關係。這不只是合約寫了什麼，而是決定了企業能走多遠的成本結構與誠信問題。 建誠經理分享了他從工地搬磚頭到走入法律界的轉折，強調法務不該是出事後的滅火器，而是經營者穩定結構、擴張版圖的必備工具。節目中也深入探討了職場霸凌新法及數位溝通（LINE）的界限，提醒主管如何在績效管理與法律紅線間取得平衡。誠如主持人馬耀所言，資源有限是現實，但面對關係的選擇，決定了一間公司最終的高度。 你的團隊是否也正踩在法律紅線上？現在就到各大 Podcast 頻道訂閱《青年返鄉 Are You Ready？》，並加入粉絲專頁留言分享你的看法，讓我們陪你在創業路上避坑、穩健前行！ ▍關於創業者的法律必修課程 5/29《假承攬真僱傭？企業最常踩雷的用人關係解析》https://reurl.cc/7E7OD9 5/29《職安新制解析：職場霸凌防制實務，從法規遵行、調查程序到數位風險控管》https://reurl.cc/A94xOd -------- ▍更多精采動人的故事，敬請訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com/▍加入會員，支持節目： https://alian963.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息 Facebook｜青年返鄉Are you ready？ 社團交流｜青年返鄉交流道 LINE聯絡我｜加好友 訂閱電子報｜訂閱   Powered by Firstory Hosting

    36 min
  2. EP144 | 從工讀生到創業導師：她用「敢做夢」開啟人生外掛 ft.陳嫚淳｜青年返鄉Are you ready

    MAY 1

    EP144 | 從工讀生到創業導師：她用「敢做夢」開啟人生外掛 ft.陳嫚淳｜青年返鄉Are you ready

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    29 min
  3. EP143 |《Cima kiso 》新聲代女歌手的尋根之路：從都市雜音到部落靈魂的安放 ft.Usay詠綺｜青年返鄉Are you ready

    APR 23

    EP143 |《Cima kiso 》新聲代女歌手的尋根之路：從都市雜音到部落靈魂的安放 ft.Usay詠綺｜青年返鄉Are you ready

    🎧聽武術教練巴士說：「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅，但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9bbp      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2lk   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題｜EP143. 《Cima kiso 》新聲代女歌手的尋根之路：從都市雜音到部落靈魂的安放 來賓｜Usay‧Panan詠綺（阿美族）   ▍ 有時候我們以為自己在往前走，但其實只是離自己越來越遠。 本集《青年返鄉 Are You Ready？》邀請到新"聲"代阿美族女歌手 Usay（詠綺），分享她從都市雜音中抽離，回到花蓮靜浦部落尋根的心路歷程。Usay 坦言，城市生活節奏快、要求效率，充斥著「你應該成為誰」的期待；唯有回到部落，在與大自然獨處的空間裡，心底真實的答案才會浮現。 她的單曲《Cima kiso 你是誰? 》正是一場靈魂拷問，從早期對身分認同的受傷與焦慮，蛻變為一種全新的視角，不再向任何人證明自己，因為現在所做的一切，就是對「我是誰」最好的回應。 在音樂中，她融合了非洲律動與薩克斯風的自由，將阿美族女性那份「倔強又溫柔」的生命力化作印記，如同海浪頻率般一波波拍打著聽眾的心靈。對 Usay 而言，返鄉不是回到一個地理位置，而是回到一種更靠近自己的狀態。正如主持人Mayaw(馬耀)所感悟，人生不一定要先找到答案才出發，答案往往是在走著走著的過程中，一邊練習、一邊慢慢長出來的。 你也正在尋找安放自己的地方嗎？現在就到各大音樂串流平台搜尋：《Cima kiso 》，跟著 Usay的歌聲勇敢做自己，在迷路中拼湊出屬於你的生命地圖！ -------- ▍更多精采動人的故事，敬請訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com/▍加入會員，支持節目： https://alian963.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息 Facebook｜青年返鄉Are you ready？ 社團交流｜青年返鄉交流道 LINE聯絡我｜加好友 訂閱電子報｜訂閱   Powered by Firstory Hosting

    25 min
  4. EP142 |《療聊那個致己》寫給自己的文化對話 ft.東華大學樂藝學程 /林依璇、潘妤婕｜青年返鄉Are you ready

    APR 16

    EP142 |《療聊那個致己》寫給自己的文化對話 ft.東華大學樂藝學程 /林依璇、潘妤婕｜青年返鄉Are you ready

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    37 min
  5. EP141 | 不是回去，而是學會留下 ft.陳婉馨／達吉利共享生活空間的創辦人｜青年返鄉Are you ready

    APR 9

    EP141 | 不是回去，而是學會留下 ft.陳婉馨／達吉利共享生活空間的創辦人｜青年返鄉Are you ready

    「挺你所想！與你一起生活的銀行」  2026/5/31前至中國信託LINE官方帳號輸入「母親節拿優惠」玩互動遊戲，免費領勝博殿、雞湯大叔…等多家餐廳優惠券，現省超過300元！ 首次綁定LINE個人化服務再送10點OPENPOINT。 加入中國信託LINE官方帳號 https://fstry.pse.is/92lzjs —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2lk   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題｜EP141. 不是回去，而是學會留下 來賓｜陳婉馨／達吉利共享生活空間的創辦人   ▍ 返鄉，不是回到哪裡，而是決定把自己交給哪一塊土地。 這集邀請來自花蓮崇德（達吉利）部落的太魯閣族青年陳婉馨，談一段關於選擇與承擔的生命轉彎。三歲離開部落、在都市長大的她，原本擁有穩定工作，卻在澳洲兩年的生活中，重新看見「生活的本質」，也讓她開始思考：如果不回去，自己與土地的關係還剩下什麼？ 回到部落後，她從文化的空白出發，透過訪談長輩、參與田野調查，逐步拼湊族群記憶，並投入「崇德遺址」的文化轉譯，在歷史與當代之間，學習成為一個溝通者。１０年來，她選擇不急於證明，而是在時間裡建立信任，也在不確定中慢慢長出屬於自己的位置。 她說：「返鄉不是去找位子，而是讓位子長出來。」當計畫會結束、空間會消失，真正留下的，是人與土地之間，那份持續回應的關係。   如果你也正在思考去留、身份與未來，這一集，值得你靜下來聽完。現在就打開《青年返鄉 Are You Ready？》，一起找到屬於你的答案。   ▍更多精采動人的故事，敬請訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com/ --------------------------- ▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息 Facebook｜青年返鄉Are you ready？ 社團交流｜青年返鄉交流道 LINE聯絡我｜加好友 Powered by Firstory Hosting

    23 min
  6. EP140.清明思親：在生命倒數中，找尋回家的路｜《青年返鄉Are you ready 》Mayaw馬耀說

    APR 2

    EP140.清明思親：在生命倒數中，找尋回家的路｜《青年返鄉Are you ready 》Mayaw馬耀說

    「牽起慢飛天使的手，用愛築起希望花園。」 每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」， 每月只要300元，就能讓慢飛天使在成長黃金期，獲得專業的協助，也能給予照顧者支持力量。 https://fstry.pse.is/8zs36y —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題｜EP140.清明思親：在生命倒數中，找尋回家的路｜《青年返鄉Are you ready 》Mayaw馬耀說 ▍ 有些離開，不會預告；有些告別，來不及準備。 我們以為時間很長，長到可以晚一點回家，晚一點理解，晚一點說愛。 直到有人先走了。 我是 Mayaw 馬耀。這一集，我不談創業，也不談世界如何前進，而是試著停下來，看清楚：「當生命開始倒數，我們還剩下什麼？」 大伯父離開了。阿偉，也在四十歲那年，停在我們來不及理解的位置。 在他的影像裡，夢想仍高速前進；在現實裡，身體卻慢慢失去控制。那之間的落差，不只是命運，而是我們每個人終將面對的提問。 當部落的長輩一一離去，那些沒有被記錄的故事，也隨之沉默。 返鄉，不再只是選擇，而是一種與時間對話的方式。 如果你還在城市裡奔跑或許這一刻，可以先停下來，聽一段聲音。 那也許，是你與自己重新對話的開始。 ▍訂閱與支持我們： 如果這集讓你有共鳴，記得幫《青年返鄉 Are You Ready?》按五星好評，分享給朋友，或者在留言區告訴我們你的想法。 你的每一個留言、每一次分享，都是我們繼續做下去的動力。 ▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息 Facebook｜青年返鄉Are you ready？ 社團交流｜青年返鄉交流道 LINE聯絡我｜加好友 訂閱電子報｜訂閱   加入會員，支持節目： https://alian963.firstory.io/join Powered by Firstory Hosting

    16 min
  7. EP139 | 如果人生不是照計畫走，你會走到哪裡？ ft.林昱璋 專科護理師／汐止國泰綜合醫院｜青年返鄉Are you ready

    MAR 26

    EP139 | 如果人生不是照計畫走，你會走到哪裡？ ft.林昱璋 專科護理師／汐止國泰綜合醫院｜青年返鄉Are you ready

    KUMON Podcast《從學會到會學》 💙解鎖自學力：化被動為主動 💛教養不煩惱：掌握教養關鍵 💜超越滿分：榜樣啟發可能 ❤️教育未來式：AI時代能力趨勢 5/18-5/30 免費體驗招生中，立即預約 https://fstry.pse.is/8ynb6t —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2lk   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題｜EP139. 如果人生不是照計畫走，你會走到哪裡？ 來賓｜林昱璋 專科護理師／汐止國泰綜合醫院   ▍ 不是準備好才走進生命現場，而是走進之後，才知道自己能承受多深。   這一集，我們邀請在加護病房走過18年的專科護理師林昱璋，談一段從籃球場到重症第一線的生命轉彎。曾經只想打球、不愛讀書的他，因一次「策略性選擇」走進護理，卻在實習中第一次意識到：他面對的，不只是病人，而是一整個家的牽掛。   在ICU，他像站在時間的邊界，判讀每一個可能逆轉生死的訊號。那一次張力性氣胸的緊急處置，如同拆解一顆即將引爆的炸彈；而真正困難的，往往不是技術，而是如何在極限之中，替病人與家屬守住一點點尊嚴。   當他以專業者的身分，陪伴摯愛的外婆走完最後一段路，「道謝、道歉、道愛、道別」，不只是告別，更是一種讓生者繼續活下去的力量。   這集，我們談專業，也談溫柔，在最靠近死亡的地方，如何學會好好活著。   ▍ 如果你喜歡這集節目內容，邀請你到各大Podcast頻道給我們五星評價、留言分享你的觀點。您寶貴的意見將是我持續創作的動力。 ▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息 Facebook｜青年返鄉Are you ready？ 社團交流｜青年返鄉交流道 LINE聯絡我｜加好友 更多精采動人的故事，敬請訂閱電子報｜訂閱   Powered by Firstory Hosting

    52 min
  8. EP138 ｜被允許慢下來，本身就是一種療癒 ft.安琪拉樂藝工作室創辦人｜青年返鄉Are you ready

    MAR 21

    EP138 ｜被允許慢下來，本身就是一種療癒 ft.安琪拉樂藝工作室創辦人｜青年返鄉Are you ready

    美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs29y *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2lk   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— ▍ 有些疲憊，不是因為做得不夠多，而是太久沒有好好感受自己。   這一集邀請到「安琪拉樂藝工作室」創辦人、Podcast《靈魂深語-安姐療心室》主持人-安琪拉，一起聊聊藝術，如何成為現代人安放情緒的方式。   她曾是國小老師，也有行銷與舞蹈背景。一路走來看似多元，卻始終有個聲音在問：「人生，就這樣嗎？」也正是這個提問，讓她走向藝術療癒，開始實踐一件很簡單卻不容易的事： 讓每個人，都能成為自己生活的藝術家。   她分享，像和諧粉彩（Pastel Nagomi Art）這樣用手指塗抹的創作，不只是畫畫，而是一種重新找回「掌控感」與「安全感」的過程。而禪繞畫與酒精墨水畫，更是在告訴我們：創作，其實不需要天分，而是允許自己開始。   對我來說，很有感的一段是，她談「表達性療癒」。沒有標準答案，也不需要比較，當我們願意放下「畫得好不好」，才真正開始和自己對話。   她沒有給很複雜的方法，只提醒我們回到最基本的生活： 好好吃飯、好好洗澡、好好睡覺。再透過簡單的呼吸，慢慢把自己帶回來。   她說：「愛人之前，要先顧好自己。」 這句話很直白，但其實很深。   節目的最後，我有一個很深的感覺 被允許慢下來，本身就是一種療癒。   也許我們都不缺努力，只是太久沒有停下來，聽聽自己在說什麼。   ▍ 來賓資訊：安琪拉樂藝工作室 | https://www.leyiart.com.tw/  喜歡本節目的朋友，邀請您到各大Podcast頻道給我們五星評分及留言。您寶貴的意見將是我持續創作的動力。 ▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息 Facebook｜青年返鄉Are you ready？ 社團交流｜青年返鄉交流道 LINE聯絡我｜加好友 更多精采動人的故事，敬請訂閱電子報｜訂閱   Powered by Firstory Hosting

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