#008 Drie heel belangrijke en onmisbare tips bij het leren van mindfulness‪.‬ Mindfulness bij autisme en adhd

In deze aflevering deel ik mijn ervaring met meditatie én 3 heel belangrijke en onmisbare tips bij het leren van mindfulness. . Luister vooral tot het einde want dan doe ik je een ontzettend leuk aanbod voor mijn online Mindfulness cursus. Gebruik daarvoor de kortingscode ZOMER23. . Dit is de link om je in te schrijven voor de online cursus: . https://www.lisaminna.nl/makkelijk-mindfulness