024 - So wirst du mental stark OWN YOUR LIFE Podcast

Das Leben kann manchmal sehr hart sein. Vielleicht verliebst du dich unglücklich, verlierst deinen Job oder bekommst einen großen Auftrag nicht. In solchen Situationen ist es von unschätzbarem Wert, wenn du mental stark bist. Diese mentale Stärke ist in der Regel nicht angeboren, sondern kann erlernt werden. 

In dieser Podcastfolge lernst du: 

- Was mentale Stärke ist 
- Warum diese in meinen Augen so wichtig ist. 
- Wie du mental stark wirst und gebe dir 9 erprobte Techniken für mentale Stärke an die Hand. 

Wenn du es schaffst bereits vor einer Krise, Niederlage oder herausfordernden Situation eine mentale Stärke aufzubauen, dann hast du einen Vorteil.  

Mentale Stärke hat absolut NULL Nachteile, dafür aber umso mehr VORTEILE, daher solltest du dir am besten sofort einen der oben genannten Techniken raussuchen uns innerhalb der nächsten 72 Stunden umsetzen/etablieren. Wartest du länger, sinkt die Wahrscheinlichkeit auf unter 10%! 

Let´s go!

Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcastfolge:
https://steph-reinhardt.de/mental-stark

Hier findest du meine Geschichte:
https://steph-reinhardt.de/about

Hier findest du den Blogpost zum Thema Fokus:
https://steph-reinhardt.de/fokus

Hier findest du den Blogpost zum Thema Zielsetzung und -erreichung:
https://steph-reinhardt.de/ziele 

Hier findest du den Blogpost zum Thema Journaling:
https://steph-reinhardt.de/journaling 

Hier findest du den Blogpost zum Thema Glaubenssätze transformieren:
https://steph-reinhardt.de/wie-glaubenssaetze-dein-leben-bestimmen-wie-du-sie-transformieren-kannst 

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