038: 4 oznaki, że potrzebujesz lepszego skupienia Między wskazówkami

Dopisz się do listy zainteresowanych kursem skupienia: https://monikatorkowska.com/skupienie-zapis

Większość z nas doskonale wie, kiedy nie jest skupiona. Ale są pewne oznaki niekoniecznie oczywiste, które mogą świadczyć o tym, że warto się przyjrzeć tematowi skupienia w swojej codzienności. Dziś o czterech takich oznakach – jedna bardzo mierzalna, bo na poziomie liczb – które świadczą o tym, że potrzebujesz trochę lepszego poziomu koncentracji w ciągu dnia. Zapraszam!

Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/038

📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Dostęp do materiałów dodatkowych: https://monikatorkowska.com/materialy

Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram: https://monikatorkowska.com/instagram
👉 Blog: https://monikatorkowska.com/
👉 Facebook: https://monikatorkowska.com/facebook
👉 YouTube: https://monikatorkowska.com/youtube

📧 kontakt(at)monikatorkowska.com

Music by DanoSongs.