#049: Kurze Morgenmeditation im Bett Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen

Hallo, herzlich willkommen zu meinem Podcast Traumreisen und geführte Meditationen. Mein Name ist Gabriela Urban vom Blog gabrielita.de – und heute habe ich für dich eine kurze Morgenmeditation für einen positiven Start in den Tag. Ich empfehle dir, diese Morgenmeditation 10 Minuten im Bett zu machen, damit dein Körper und Geist nach dem Aufwachen sofort in Schwung kommen. So, und nun wünsche ich dir ganz viel Freude mit dieser kurzen Morgenmeditation im Bett und einen wundervollen Tag, den du dir auf jeden Fall verdient hast!