34 min

#05 C'est quoi la chronobiologie et comment elle peut vous aider dans votre organisation EXPLOSE LE CADRE

    • Education

Découvrez dans cet épisode:
- La chronobiologie autrement dit l'étude des rythmes circadiens
- Les 4 grands profils identifiés par la science
- La journée type du profil représenté par 50% de la population (et notamment celui de Sylvain)
- La science cachée derrière toutes ces données
- Et bien sûr retrouvez notre bonne humeur !

Très bel épisode à toutes ! 🎧  Bonne écoute !

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Épisode sur les lois de la productivité 1
Épisode sur les lois de la productivité 2
Épisode sur la semaine type

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L'adresse mail : exploselecadre@gmail.com

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Instagram : https://www.instagram.com/sylvainhatikcoaching
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Chaine YouTube : https://www.youtube.com/@aiadpoet
Autre : https://www.moiaiad.fr/  
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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