24 min

06. Lausnin við ofþyngd Lífið með Lindu Pé

    • Health & Fitness

Í þættinum fer Linda yfir lausnina við ofþyngd- og hvernig þú kemur hungri og matarlöngun niður á það stig sem líkamanum er eðlislægt svo þú getur verið í þinni eðlilegu þyngd.

Nánari upplýsingar:
Heimasíða Lindu 
Prógrammið Lífið með Lindu Pé

www.lindape.com
Ef þú ert með spurningu handa mér, sendu mér þá endilega skilaboð og ég svara hér í podcastinu!
Instagram eða netfang info@lindape.com
Kíktu endilega yfir á Instagram og láttu Lindu vita hvernig þér fannst þátturinn.
@lindape
P.s Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir!

Í þættinum fer Linda yfir lausnina við ofþyngd- og hvernig þú kemur hungri og matarlöngun niður á það stig sem líkamanum er eðlislægt svo þú getur verið í þinni eðlilegu þyngd.

Nánari upplýsingar:
Heimasíða Lindu 
Prógrammið Lífið með Lindu Pé

www.lindape.com
Ef þú ert með spurningu handa mér, sendu mér þá endilega skilaboð og ég svara hér í podcastinu!
Instagram eða netfang info@lindape.com
Kíktu endilega yfir á Instagram og láttu Lindu vita hvernig þér fannst þátturinn.
@lindape
P.s Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir!

24 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
ZOE Science & Nutrition
ZOE
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier