34 min

#09 Bára Aubrechtová: O kvalitě potravin, detoxu, pohybu a intuici Ze života mileniálek

    • Self-Improvement

Baruška je mileniálka, která pracuje v televizi jako reportérka na půl úvazku a k tomu je druhou nohou na mateřské. Má dvě dětičky, které miluje nade všechno a pro které se snaží být tím nejlepším vzorem. Rozhodla jsem se ji vyzpovídat, protože se mi líbí její životní styl, který může být inspirací i pro tebe. Kromě role maminky a reportérky se Baruš ráda věnuje sportu a zdravému životnímu stylu. Nejede ale na výkon a cíl mít perfektní tělo, ale jde spíš o práci s její hlavou. O intuici a naslouchání vlastního těla. Podělila se s námi kromě tipů ohledně jídla a kvality potravin také i o detox těla.

Baruška je mileniálka, která pracuje v televizi jako reportérka na půl úvazku a k tomu je druhou nohou na mateřské. Má dvě dětičky, které miluje nade všechno a pro které se snaží být tím nejlepším vzorem. Rozhodla jsem se ji vyzpovídat, protože se mi líbí její životní styl, který může být inspirací i pro tebe. Kromě role maminky a reportérky se Baruš ráda věnuje sportu a zdravému životnímu stylu. Nejede ale na výkon a cíl mít perfektní tělo, ale jde spíš o práci s její hlavou. O intuici a naslouchání vlastního těla. Podělila se s námi kromě tipů ohledně jídla a kvality potravin také i o detox těla.

34 min