094.ハートブレイク

もう忘れたと思っていた事でも、ふと怒りが込み上げできたり、モヤモヤしてしまったりする時は、
まだ手放せていないって事なので
それを押し込めて蓋をしないで、思い切って開いているみましょう✨✨

その怒りの奥にある感情、さらにその奥に感じる感情に気づいて癒してあげる必要があります✨✨

そんな時に役立つのは、セラピーカード💓

自分では深掘り出来ない、
手放し出来ないなーと感じる方は、セラピーカードカウンセリング受けにいらしてください✨

原因のわからない寂しさや孤独感、疎外感にも役立ちます✨✨
牢屋に入っている自分を解放してあげましょう❣️

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