【10分鐘-自我肯定】廣東話冥想丨呵護內心｜自愛與自信丨正面心理暗示丨愛錫自己丨冥想小貓🐱聲音引‪導‬ 冥想小貓 | 廣東話冥想引導

我哋都唔太習慣講 "愛"，特別自愛，好似毫無頭緒咁。

用呢個練習，同大家一齊送一啲正面、自我肯定嘅說話畀自己。
讓自己知道，擁有你完全接納嘅愛。



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Reverie by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
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