【10分LIVE】友人ならどんなアドバイスをくれる？

【週末10分LIVE】 今週は〇〇やろう！って思ったものの、うまくいかないことありますよね。 そんな時、あなたの友人はどんな言葉で応援してくれそうですか？ 環境を整える。誰といるかが大切。 とよく言われる。 環境を整える時、周りとも自分とも環境を整えるバランスが必要だな。と思えました。 私たちの中にはいろんな「私」がいる。 #マインドフルネス #食事 #瞑想 #ダイエット #リバウンド #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c