【10分LIVE】変えていきたいことはなんですか？

今週の完了させたい感情は 相手も自分もノージャッジ。 宣言した後、どうなったかをお伝えする 姿勢を忘れないようにしょうと思った1週間でした。 あなたが変えたいこと・完了させたいことは何ですか？ #マインドフルネス #ダイエット #婚活 #ダイエット #リバウンド #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c