10) Ne pas prendre de poids durant les fêtes de fin d'année sans jamais se priver SBN : Sport Business & Nutrition, la santé du chef d'entreprise, cadre, dirigeant

🤝 Dans ce podcast,  je vous donnerai trois secrets vous permettant d'aborder les fêtes de fin d'année sereinement en vous faisant plaisir sans jamais prendre 1 kg.



Dans ce podcast nous aborderons, le lien psychologique entre la nutrition la frustration et les potentiels troubles du comportement alimentaire. Mais également des méthodologie simple à mettre en place après ce podcast pour vous, afin que vous puissiez passer les fêtes de fin d'année sereinement tranquillement sans frustrations. 



La suite dans ce podcast ...



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