52 min

#11 Die Liebe zum Bodybuilding Setz' dir eine Krone auf!

    • Mental Health

Was ist eigentlich dieser Fitnesslifestyle? Wie viel Disziplin bedarf es wirklich? Was sind Makronährstoffe und warum kann ein „Cheatday“ gefährlich sein? In der heutigen Folge erzählt Linda von ihrer Liebe zum Bodybuilding und berichtet darüber, wie sie diese Leidenschaft entwickelt hat. Zusammen mit ihrem Coach will sie ihre Ziele und Träume verwirklichen. Wir freuen uns über Feedback & Fragen zur heutigen Folge. 

www.instagram.com/selbstundbewusst.podcast

Was ist eigentlich dieser Fitnesslifestyle? Wie viel Disziplin bedarf es wirklich? Was sind Makronährstoffe und warum kann ein „Cheatday“ gefährlich sein? In der heutigen Folge erzählt Linda von ihrer Liebe zum Bodybuilding und berichtet darüber, wie sie diese Leidenschaft entwickelt hat. Zusammen mit ihrem Coach will sie ihre Ziele und Träume verwirklichen. Wir freuen uns über Feedback & Fragen zur heutigen Folge. 

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