11.【Guest】パフォーマンスディレクター友岡和彦さん「頑張らなくていい・自分中心になる」🏋️‍♀‪️‬ Unleash your Potential -女性たちよ、破天荒であれ- powered by SHeStands

Hello My loves!
Welcome to "Unleash your Potential" Podcast!
株式会社SHeStandsの代表、キャリアコンサルタント、キャリアコーチ、フェミニスト、二児の母、Keikoです。

「まずは、とにかく身体を動かして汗をかいてみる」

私自身、人生で行き詰まりを感じていた時に運動に救われました。
同時に、今回のゲストの方にもEmpowerされました。

今回のゲストは、MLB（メジャーリーグ）で日本人初のヘッドストレングスコーチとして活躍され、現在もプロ・アマなどの数多くのアスリートを指導し続けるパフォーマンスディレクター であり、パーソナルトレーニングジムCREED PERFORMANCE株式会社の取締役の友岡和彦さんです。

誰もが知る世界のトップアスリートたちをサポートし続けてきたパフォーマンスディレクターである友岡さんが、心も体も元気になり、人々のTHIRD PLACEとなるパーソナルトレーニングジムを一般の方向けに展開されるようになりました。

「選手は競技のパフォーマンスが変わる。でも一般の人は、人生のパフォーマンスが変わる。誰かの人生のストーリーに、自分が登場人物で出てくることは大きい」

と喜びを語ってくださった友岡さん。

本Episodeでは、友岡さんの活動に対する思い、成功するトップアスリートを近くで見続けてきた友岡さんの地肉となったこと、Value（価値観）、友岡さんのオーセンティックなBeing(在り方）などが見えてきます。

前半：友岡さんの活動に対する思い
後半：友岡さんのBeing（在り方）

友岡さんのメッセージやBeing（在り方）から、あなたらしく生きるパワーやヒントを受け取れることでしょう。

Who is ready to be empowered??


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■友岡和彦さん/Kazuhiko Tomooka
メジャーリーグで日本人初のヘッドストレングスコーチとして活躍し、現在もプロ・アマチュアの アスリートを数多く指導するパフォーマンスディレクター。パーソナルトレーニングジムCREED PERFORMANCE株式会社の取締役。
・NATA公認アスレティックトレーナー
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
・JATI認定上級コーチ
・日本人初のメジャーリーグヘッドストレングスコーチ
1995 立教大学文学部ドイツ文学科 卒業
1998 University Of Florida Health and Human Performance Exercise and Sports Science 卒業
1998 MLBフロリダマーリンズ ストレングス & コンディショニングコーチ インターン
1999-01 同チーム アシスタント ストレングス & コンディショニングコーチ
2001-04 MLBモントリオールエクスポズ ヘッドストレングス & コンディショニングコーチ
2005-08 MLBワシントンナショナルズ ヘッドストレングス & コンディショニングコーチ
2008-2020 ドームアスリートハウス パフォーマンスディレクター/ジェネラルマネージャー
■Creed Performance
IG： https://www.instagram.com/creed_performance/
FB：https://www.facebook.com/creedperformance

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